ЧИКАГО - Мексиканська актриса Талі Гарсія дала свідчення того, як відома дієта, яка в даний час у тренді, завдала хаосу її здоров'ю.

поділилася

Він згадав про кетогенну дієту, відому як кето-дієта, в якій дуже мало вуглеводів.

"Дуже неправильно, що в 29 років моє тіло перебуває в такій ситуації за власним бажанням, бо я чесно кажу вам, що останні роки мого життя були невтомним пошуком того, що робити, щоб бути худим, залишатися чи бути в тонусі, "він поділився Гарсією.

Він наголосив, що він не прагнув переконати себе своїм свідченням, а усвідомити решту людей про небезпеку піддавання організму таким раптовим змінам. Він не уточнив, чи дієта була складена самостійно чи за допомогою фахівця.

“Я думаю, що ми стали супербанальними, і я повністю включаю себе. Ми надали занадто велике значення тому, як ми бачимо себе або як ми повинні бачити себе, не розуміючи, що найголовніше - це те, щоб у нашому житті були рівновага, мир і спокій і було хорошим прикладом для наших дітей та людей навколо нас ", запевнив він.