Погодьмось: потовстіть, всі вони потовщають, але є і такі, що трохи менше.
Flickr Ні, не всі солодощі мають однакові калорії.
- Фліпборд
Давайте зрозуміємо одне, перш ніж розпочати: промислові дрібнички вони є те, що вони є: продукти нульової харчової цінності, складається в основному з цукру (в деяких випадках із відсотком, який досягає 70%), барвники, консерванти та ароматизатори. Тут немає жодних слідів білків, вітамінів тощо, тому класифікація, яку ми будемо робити далі, стосуватиметься виключно калорій. Тобто ті, у кого найменше, набиратимуть менше ваги, а ті, у кого найбільша, хоча насправді добре, добре, вони не є якимись із них.
Клейкі ведмеді (Архів) | Архів
Желейні ведмедики. Хоча це здається неймовірним, дуже знакові клейкі ведмеді є одними з найменш калорій на кожного 100 грам. Вони залишаються 325 і причина може бути в тому, що вони відмовляються від того товстого шару зайвого цукру, який є у інших желейних бобів. Звичайно, до його інгредієнтів входять желатин, гелеутворювач, а також натуральні та штучні ароматизатори. Але що таке моноооо?
Зефір або хмари. | Вікіпедія
Хмари. Також їх називають `` зефір '', в Іспанії ми знаходимо їх майже виключно у рожевому варіанті. У США існує набагато більше різновидів, і вони навіть розглядаються як ще один інгредієнт рецептів. У 100 грамах ми знаходимо близько 334 калорій. Будьте обережні з його інгредієнтами, оскільки багато включають свинячий желатин, що робить їх непридатними для вегетаріанців.
Лакриця. Був час, кілька поколінь тому, коли смоктання солодки гризло корінь, у якому не було інгредієнтів, які не були природними, а солодкість була типовою для рослини. У наш час так звані «солодки» - це зазвичай клейкі цукерки, присмачені есенцією, яка нагадує оригінальну рослину, але нічого не відстає від реальності. У 100 грамах міститься приблизно 341 калорія.
Желейні боби. | Вікіпедія
Драже. Хоча вони мають форму квасолі, ці напівм'які цукерки не мають нічого спільного з квасолею або чорною квасолею. Це драже різних смаків, які можна поєднувати, щоб отримати різні ефекти трохи більш складних ароматів, таких як чізкейк з варенням або лимон з колою. Калорії, які вони нам забезпечують, досягають 375 на 100 грам.
Палички цукерок. Іспанський винахід - встромити паличку в тверду цукерку, щоб їсти її зручніше. Хоча вони, здається, є одними з найпростіших, вони трохи більше піднімаються в розділі калорійності, причому деякі з них не незначні 383 на 100 грам. Вони також мають найменший вміст води. Звідси його текстура, що руйнує зуби, і ми говоримо це, склеюється, в прямому сенсі цього слова.
Сверблячі мови. | Pinterest
Піка піка. Смужки цукерок продаються посипаними зверху. Найцікавіше у цьому "зайвому" полягає в тому, що він досить кислий, щоб викликати відчуття "піка піка" на мові, навіть не доходячи до гострих цукерок, що продаються в таких країнах, як Мексика. Їх висаджують на бар'єр Росії 400 калорій на 100 грам, що ставить вас на друге місце.
Жувальні цукерки. | Піксабай
М'які цукерки. Вони бувають різних смаків (які зазвичай відрізняються кольором упаковки), і вони погано прилипають до зубів. Хоча ми їх любимо, серед усіх аналізованих солодощів вони мають найбільшу калорійність, досягаючи 403 на 100 грам. Можливо, це додаткове значення надає мінімальна присутність концентрованого фруктового соку. У цьому випадку вітаються калорії.
- Вживання меншої кількості калорій корисно для здоров’я, але не для довголіття.
- Куряче рагу з овочами, типу чіліндрон, з менше 500 калорій - Крістіна Галіано
- Рибне рагу з калорією менше 500 - Крістіна Галіано
- Це п’ять видів м’яса з найменшою кількістю калорій у супермаркеті
- 10 найбільш калорійних овочів - Bekia Fit