Набрав 18 кіло, щоб зіграти персонажа

щоденний

Мехіко. - Проблеми з щитовидною залозою та підвищений рівень тригліцеридів - це деякі наслідки, які “Секрет Селени” залишив Дамаянті Квінтанар, коли вона набрала 18 кілограмів, щоб зіграти персонажа Йоланди Сальдівар.

“Щоб набрати 18 кілограмів, я з’їв усе, що хотів, як макарони, пиво та інші речі, від яких товстіє. Холестерин в порядку, але тригліцериди та щитовидна залоза - ні, хоча вони вже пристосовані », - розповіла актриса Notimex в інтерв’ю.

ВПРАВА
На сьогоднішній день Дамаянті вже схудла на 11 кілограмів, їй вже сім, щоб відновити ідеальну вагу, тому вона займається і регулярно відвідує дієтолога, щоб повноцінно харчуватися, крім прийому харчових добавок на основі білків і вітамінів.

"Мета полягає в тому, щоб збалансувати певні рівні, які не знаходяться там, де вони повинні бути в ідеалі.

Це процес, який я роблю з великою любов’ю і терпінням до себе, тому що збільшення ваги було дуже радикальним, і я хочу, щоб втрата була з великою любов’ю до мене ".

Вона сказала, що набрати вагу також було дуже важко в емоційному плані, адже вона почувалась самотньою і негарною.

“За чотири місяці до зйомок серіалу я почав лазити і відчував себе самотнім у процесі. Я знав, що є причина, але вона не була застосована на практиці, і я був дуже відчайдушним, мені було дуже погано.

Однак я знайшов багато речей про себе ".

ДОСВІД
Розмірковуючи про те, щоб жити у світі, де те, як вони тебе бачать, вони поводяться з тобою, вона зізналася, що почувалась товстою та жахливою.

"Але це не було ні тим, ні іншим, я просто набирав вагу, щоб зіграти персонажа, як тоді, коли я також готувався зробити" Ла Пекас "в" Ель Сезарі ". Це була фізична будівельна робота, і сьогодні я відчуваю себе щасливим, що пережив цей процес ", - сказав він.