Позбудьтеся зайвих кілограмів.
Прийміть рішення, з цим пакетом ви можете бути впевнені.
2500 HUF/випадок, загалом: 34 випадки.
# здоровий, # шкіра, # загроза придатності
Здоровий спосіб життя
Я допомагаю вашій організації підходити
дієта і регулярне
введення вправи. Шлях до здоровішого, здоровішого життя.
Постійна втрата ваги
Втрата ваги важка?
Я оцінюю потреби вашого тіла, допомагаю в харчуванні та постійних рухах для досягнення бажаної ваги та форми.
Нарощування м’язів, бодібілдинг
Ви хочете досягти видатних результатів за відносно короткий час? Збільшення м’язової маси - це мета чи ви хочете
супер різьблення? я допомагаю!
Я Даніель Варга, професійний особистий тренер і консультант з питань харчування.
Я намагаюся структурувати ваш план тренувань і ваше тренування так, щоб ми завжди переходили свої межі, але я не буду переслідувати вас до смерті.
Я особливо дбаю про те, щоб ви регулярно виконували всі вправи і щоб суглоби були в повній безпеці.
Даніель Варга
Чому ти повинен залишатися зі мною?
- Я маю справу лише з одним клієнтом одночасно
- Я веду щоденник своїх тренувань
- Я веду щоденник результатів
- Я приготую для вас індивідуальну дієту
- Я тримаю ваш рівень мотивації
Чим я відрізняюся від інших тренерів?
- Я не хочу доводити, наскільки я жорсткий, тому я не збираюся вас розкривати.
- Я приділяю максимум уваги реакціям вашого організму
- Я не просто мотивую вас під час тренувань
- Тренування будую за допомогою спільнозберігаючих вправ
Інакше, як інші!
Здоровий спосіб життя, правильне харчування
Регулярні, регулярні фізичні вправи.
Персоналізований
У мене немає шаблонів, уніфікованих планів тренувань. У кожному випадку я використовую індивідуальний план тренувань з урахуванням мети.
Мета, мотивація
Без голів немає результатів. Я допомагаю вам встановлювати, утримувати та досягати реалістичних цілей. Я підтримую вас, мотивую вас і не тільки
під час навчання.
Дієта
Я допомагаю вам досягти ваших цілей за допомогою індивідуального харчування. Я покажу вам, що ви можете вести здоровий спосіб життя, просто, без стресу.
Якщо ви думаєте про схуднення, це найкраще рішення.
Іноді я допомагаю досягти бажаної ваги та форми за ледве 2500 форинтів.
-
2-3 тренування на тиждень Загальне визначення реалістичних цілей Створення персоналізованої дієти для здорового способу життя та схуднення Поступове омолодження, щоб уникнути ефекту йо-йо
У вартість не входить прокат спортзалу.
1 підходить
- 60 хвилин навчання та консультації
- Постановка реалістичних цілей разом
- Спробуйте, яке навчання у мене!
- -
8 підходить
- 8x60 хвилин навчання та консультації
- Постановка реалістичних цілей разом
- Навчання, орієнтоване на цілі
- 3000 форинтів/з нагоди
12 підходить
- 12x60 хвилин навчання та консультації
- Постановка реалістичних цілей разом
- Навчання, орієнтоване на цілі
- 2 750 HUF/привід
Пропуски можна використовувати протягом 90 днів з дати придбання.
Кабай Олександра
Світ тренажерних залів завжди був далеко від мене, але це змінилося за останні 4 місяці завдяки Дені. Завдяки 3 тренуванням на тиждень, і останнє, але не менш важливе, його безмежна креативність у галузі вправ принесла очікувані зміни у всіх сферах! У розминках немає розхитування, ми завжди переходимо на все вищі та вищі рівні, про що я навіть не думав, це завжди підбадьорює і мотивує. То хто наважиться з ним посперечатися?:) Його професійна компетентність безперечна, тренування завжди в гарному настрої. Не викликає сумнівів, що я можу рекомендувати це лише всім!
Ласло Шима
Дані почала спілкуватися зі мною на початку липня 2019 року. Він постійно стежить за моїм конкретним станом фізичної форми, пристосовує вправи до моєї ваги/зросту/проблеми із суглобами, постійно займається зі мною і завжди точно представляє дану вправу. Його професійна компетентність безперечна, він свідомо будує свої тренування і страшенно гнучкий. Це завжди приходило вчасно, ми максимально використовували час. Оскільки я позбувся 5 кг, оскільки мав справу зі мною, я схуд на 4 см від живота. Я повинен купити штани на 2 розміри менше, моя впевненість у собі та рівень енергії для повсякденного життя зросли. Я настійно рекомендую Дані всім, ви не будете розчаровані!
Вероніка Надро
Мені найбільше подобається те, що Дані має справу з однією людиною за раз, тому я роблю вправи під постійним наглядом. Тренування час від часу стають все складнішими, що є дуже хорошим показником мого прогресу, і тому мій ентузіазм не підводив мене і останні 3 місяці. На додаток до своїх видатних професійних знань, він створює дуже дружню атмосферу на кожному тренуванні.
Аніта Чонгар
Спочатку я тренувався без тренера, що в порівнянні з тренінгами з Дані було скоріше клоуном, ніж серйозним тренуванням! Я люблю ходити на тренування, тому що ти враховуєш мою проблему із зап’ястям і завжди пристосовуєш до цього мої вправи! З його допомогою я можу технічно правильно виконувати тренування для силових тренувань! З підбором ваг ми також прогресуємо поступово, відповідно до мого рівня фізичної підготовки! І останнє, але не менш важливе: тренування ніколи не бувають нудними, одноманітними! Нарешті можу сказати, що мені подобається тренуватися для прогулянок, тож дякую!
Колізей Петра
Ми з Дані працювали зі мною понад 16 тижнів, щоб підготуватися до гонки. Я багато чому завдячую спільній роботі, бо я міг багато чому навчитися у нього професійно, і він став моїм справжнім наставником. У кожному тренуванні я міг відчути, що я та мій поточний результат мали найбільше значення. Тренування завжди були заряджені духовно, тому що я отримав велику підтримку. Не тільки чудовий професіонал, але й чудовий друг, на якого я можу розраховувати навіть після підготовки, якщо мені потрібна порада чи допомога. Одним з моїх найкращих рішень було обрати його, бо я міг на 100% довіряти його знанням.
Габріелла Сабо
На тренуванні з Дані розслаблення не відбувається, але воно того варто по максимуму! Стандарт завжди вищий за той, на який, на мою думку, я здатний. Це веде вас вперед, робить вас наполегливими. Це справді приємно тренуватися з послідовним, добрим, але суворим особистим тренером. До того, як я звернувся до нього, я ніколи не тренувався, тому мені доводилося починати з нуля, але це зовсім не проблема, тренування були терплячими, у хорошому настрої. Я міг би з повною впевненістю звернутися до вас і звернутися до нього зі своїми запитаннями. Я можу лише рекомендувати його всім!
Ласло Хартман
Я можу рекомендувати його лише тим, хто любить розсовувати свої межі і хоче вражаючого швидкого розвитку! Він дуже професійно на висоті, має безліч різних вправ для руху певної групи м’язів. Я не мав двох однакових тренувань майже рік. Це дуже допомагає у розробці правильного харчування, а також підтримці мотивації.
Джудіт Кісне Юхаш
З двома маленькими дітьми було досить великим рішенням знову почати відвідувати тренажерний зал, але після перших кількох тренувань з Дані я знав, що прийняв гарне рішення. З першої хвилини ми знайшли загальний голос, дуже обережний, щоб я завжди правильно виконував вправи. Коли я стомлююсь або завдання стає важчим на початку, це завжди підбадьорює і допомагає мені не здаватися. І ваш постійний ентузіазм і похвала допомагають мені піти з великою кількістю позитивних думок і почуттів навіть після більш стомлюючого тренування.
Барбара Тот
Хоча я почав тренуватися з Дані лише місяць тому, я вже помітив велику зміну в собі. Під час тренувань я дуже уважний, мотивуючий і підбадьорюючий, якщо відчуваю, що у мене закінчується енергія. Для нього мета, яку я хочу досягти, настільки ж важлива, як і для мене. Я настійно рекомендую Дані всім!
Естер Залфія Гаал
Я відвідую Дані (3 рази) щотижня з листопада. Ми починаємо щогодини вчасно. Він поєднує в собі дуже творчі та різноманітні завдання для кожного тренування. Ми можемо добре розмовляти під час тренувань, але все одно виконуємо вправи наполегливо і з великою обережністю. Я трохи втомлююся, але до кінця кожного тренування відчуваю себе повністю зарядженим.