• Рекламний прайс-лист
  • Довідник клубів
  • Новини
  • MŠK
  • Реклама
  • Інші види спорту
  • Баскетбол, чоловіки
  • Волейбол, студенти
  • Волейбол, курсанти
  • Баскетбол, юніори
  • Баскетбол, студенти
  • Карате
  • Бадмінтон
  • Спортивний танець
  • Флорбол
  • Кросфіт
  • Плавання
  • Волейбол, інше
  • Легка атлетика
  • їзда на велосипеді
  • Сходження
  • Стрільба з лука
  • Кінний спорт
  • Катання на лижах
  • Туризм
  • Додому
  • Давайте споживати їх щодня, якщо ми хочемо бути здоровими та здоровими

щодня

Апельсин - це плід апельсинового лимонного дерева (citrus sinensis). Походить з Південно-Східної Азії. Сьогодні їх вирощують переважно в субтропічних районах. Апельсини, пропоновані MARKO TATRY, в основному походять з Іспанії і є популярними сортами Гала, Еліза, Чемпіон та Айдаред.

Апельсини в основному використовуються для безпосереднього споживання та виробництва соків. Вони є важливим джерелом вітаміну С і ідеально підходять для дітей, підлітків та літніх людей.

Жоден інший фрукт не має такого далекосяжного впливу на здоров’я людини, як апельсини. Тому вам слід споживати їх щодня або пити їх сік.

Апельсини славляться високим вмістом життєво важливого вітаміну С. Вітамін С є головним рушієм життєдіяльності клітин. Це додає життєвих сил, освіжає дух, допомагає підтримувати стрункість, активізує діяльність залоз, а також стимулює статеве життя. Споживання апельсинів діє для профілактики діабету, інсульту, раку та багатьох хронічних захворювань.

Апельсини дуже соковиті, оскільки містять багато води, до 87%. Окрім вітамінів, апельсини містять також кілька мінералів (кальцій, калій, магній, марганець тощо), але також важливу речовину селен і клітковину у вигляді пектину, що підтримує травлення. Крім того, вони також містять кремній та мікроелементи.

Апельсини вживають переважно для підтримки природного імунітету, для зміцнення захисних сил організму, а також проти втоми.

Апельсини захищають від раку, завдяки високому вмісту калію апельсини мають зневоднювальну та ліполітичну дію (вони розщеплюють жирові «подушки»). Вони активізують усі залози в організмі, а також підходять для концентрації уваги, серцевих захворювань та гіпертонії та здорових слизових оболонок наших очей.

Купуйте лише свіжі апельсини, які є міцними, але податливими. Свіжі апельсини мають яскравий колір, відсутність зморшок на шкірі і відносно важкі розміри. Уникайте занадто м’яких апельсинів з крапками та цвіллю.

Груба шкірка апельсина захищає м’якоть від висихання та втрати поживних речовин. Швидко вживайте нарізані апельсини, оскільки вітамін С швидко окислюється під впливом світла. Набагато здоровіше їсти цілі апельсини, ніж просто пити сік.

Оптова торгівля фруктами та овочами MARKO TATRY пропонує апельсини круглий рік!

Контакт: MARKO TATRY, s.r.o., Továrenská 1 (офіс: Továrenská 610/27), Spišská Belá, [email protected], www.markotatry.sk, 0907 261 421.

Джерела: Вікіпедія, zdravopedia.sk

Навіть сьогодні ми підготували рецепт від лаунж-кафе KLEE. Оскільки у нас тут зима, то щось тепле і пікантне вам точно підійде. Наприклад, Orange Punch!