Ось не дуже відомий текст з Біблії. Даніель та його супутники пропонують дотримуватися певної дієти протягом певного періоду часу - у цьому випадку десяти днів. А потім оцініть результат і дійте за цим результатом. Принцип старий, як і сам текст. І цілком актуальна.

Вони кажуть

Наприклад, ми чули, що їсти стільки м’яса не здорово, що стільки споживання м’яса має катастрофічні наслідки для навколишнього середовища та інших міст, що з тваринами поводяться погано ... Є люди, які значно перестали їсти м'ясо, і здається, вони все ще здорові і ведуть нормальне життя ... А як щодо нас? Ми б провели тест на деякий час, щоб побачити, що станеться?

Вони говорять нам, що вам не потрібна така різноманітність засобів для чищення та догляду. Те, що використання стільки хімії та стільки пластикової упаковки для очищення та очищення себе, не є корисним ні для нас, ні для навколишнього середовища. Що мило типу "Ящірка" використовується майже для всього ... Є люди, які використовують лише натуральне та/або домашнє мило, і їм це добре ... Чи можна було б спробувати?

Є ті, хто відмовився від машини, або телевізора, або мобільного телефону ... що спростило їм життя, відмовившись від багатьох "соціальних умовностей" ... І вони кажуть, що вони виграли в ритмі та якості життя ... Чи могли б ми теж спробувати?

Ми усвідомлюємо, що нам потрібно мовчати у своєму житті, більше зупинятися і заходити всередину себе ... Але ми не просто знайшли час і шляхи. Дехто, здається, зміг зарезервувати кілька хвилин щодня або щотижня, самостійно або в групі. І вони кажуть, що це того варте і що з часом вони відчувають все глибше у своєму житті ... Це правда? Як знати?

(І ми могли б навести ще багато прикладів ...)

Звідки ти знаєш? Найкращий спосіб - це ... тестуванням! Давай спробуємо. Давайте включимо нову звичку поведінки у своє життя протягом розумного часу (не надто короткого). А тоді давайте оцінимо результат. Цілком можливо, що те, що корисно для одних, не так добре для інших. Як я знаю, що для мене підходить у моєму випадку? Спробуємо і ... подивимось. А потім ... ми дізнаємось із власного досвіду. Звичайно, без упереджень (“я не знаю, чому я намагаюся, якщо я вже знаю результат заздалегідь”) або оманливих аргументів (“я їжу м’ясо майже місяць, і мені стає набагато краще, але що, якщо це шкідливий в довгостроковій перспективі? для дієти від раніше ").

Давайте зробимо тест. Немає нічого подібного до вашого власного досвіду. Хто спробує, перевіряє.

Перейдіть до розділу Ключі, щоб жити так