Життя Росії Демі Ловато Це було непросто: дитяча зірка, зламана іграшка, різні звички, нещастя в любові. Однак саме зараз, подолавши всі свої минулі проблеми, він живе своїм найкращим професійним та особистим моментом. І більша частина «провини», яку він робить так добре, полягає в тому, що він нарешті почав це робити любити себе, всередині і зовні. Завдяки досягненню статури мрії за допомогою дієти та фізичних вправ? Ні, завдяки тому, що ви нарешті хочете ЯК Є, а не усталені естетичні канони говорять вам, що так повинно бути. Останнє фото, яким ви поділилися в Instagram, - це чудовий урок самооцінки діє для всіх жінок:

ловато

Чорні гетри, які найбільше підходять: шопінг

" Це те, що я називаю «відсутністю дієтичних стегон», і я пишаюся ними ", - пише Демі поруч із фотографією, на якій, справді, ми бачимо її ноги як здорову та ЩАСЛИВУ людину. Тому що зірка припинив дієту (про втрату ваги, це зрозуміло) але не дбати. Її стрічка в Instagram - це показ фізичної активності, і вона навіть стала послом Fabletics, фітнес-текстильної фірми. Але її мета - не бути найтоншою або використовувати певний розмір, а бути здоровою і, перш за все, задоволеною собою.

Ні, ваші стегна не найтонші, і вони не мають щілин у стегна від природи. Але вони є частиною вашої анатомії, і вам не потрібно їх міняти, щоб зробити їх „більш соціально прийнятними”. Єдина, хто повинен прийняти Демі Ловато, - це вона сама, і це розкриває майже всі їх останні оновлення.

"У мене є невпевненість щодо певних зображень моїх ніг, але я ділюсь ними, бо я їм так щаслива. І цього року я вирішила, що Я відкладу свій перфекціонізм, щоб прийняти свою свободу від самокритики ", розкритого в січні минулого року в інтерв'ю .

Це останнє зображення її "стегон без дієти" - ще один приклад нової (і здорової) філософії Демі: "Навчитися любити своє тіло таким, яким воно є, важко, але це змінило моє життя. Якщо відкинути моє розлад харчової поведінки - згадаймо, що він роками боровся з булімією - це була найскладніша подорож у моєму житті, але я щодня працюю в умовах справжнього одужання, навіть якщо іноді роблю помилки ", - сказав він.

Демі навчилася любити себе як частину свого процесу відновлення. Але повідомлення справедливе для всіх жінок: любов до свого тіла зробить вас щасливими, незважаючи ні на що. І, у випадку з цією зіркою, припинення дієти було ключовим у всій цій подорожі до щастя. Це дає багато думати, правильно?

Чорні гетри, які найбільше підходять: шопінг