У суботу, 7 листопада 2020 року, День здоров’я STOB працює в режимі он-лайн і включає лекції, вправи, майстер-класи та змагання. Він буде в Інтернеті для всіх зацікавлених, не лише з Чехії, а й зі Словаччини. Іва Малкова презентує нову книгу "Ваги життя" .
Цьогорічний День здоров'я STOB у Празі стане винятковою онлайн-формою для всіх зацікавлених не лише в Чехії, а й у Словаччині.
Прямий ефір починається в суботу, 7 листопада 2020 року, о 10:00, ви можете переглянути його безпосередньо на чеському веб-сайті STOB, і реєстрація потрібна лише для семінарів та вправ, усі інші заходи є у вільному доступі.
Готуються інтерв’ю з цікавими особистостями про здоров’я, фізичні вправи та схуднення.
Вступне слово виголосить Іва Малкова, яка представить, серед іншого, свою нову книгу "Терези життя", любовну розмову не лише про схуднення. Крім того, в прямому ефірі проф. Інж. Яна Досталова, Енді Павелкова - автор чеської фітнес-програми FITFAB та лектори STOB розповідуть про свій досвід зі зниженням ваги.
Хочете почати худнути і бути успішними? Спробуйте з пам’яттю їсти? Вас цікавлять різні напрямки харчування і ви не знаєте, який з них найкращий? Які новини на продовольчому ринку і як не обдурити? Ви отримаєте відповіді на лекціях та семінарах, які проводяться експертами STOB.
Ви можете взяти участь у великому конкурсі більш ніж на 50 здорових пакунків від партнерів STOB та в новій книзі Іви Малькової "Терези життя".
На чеському веб-сайті STOB, крім детальної програми, ви також знайдете вказівки щодо використання ZOOM та того, що вам знадобиться.
Якщо ви хочете потренуватися, вам знадобиться шматок відповідного простору (принаймні крок з кожного боку), килимок для вправ та зручний одяг.
Онлайн-уроки фізичних вправ на День здоров’я безкоштовні. Також можна приєднатися до основної трансляції, в якій безкоштовно транслюватимуться інтерв’ю з експертами. Вхід на семінари та професійні лекції коштує символічних 150 крон.
Наша партнерська організація STOB в цьому році святкує своє 30-річчя, і цьогорічний Інтернет-день здоров’я є приємним подарунком для всіх, хто цікавиться своїм здоров’ям.
Ми бажаємо всій команді STOB багато здоров’я, енергії, чудових ідей та гарного настрою зі Словаччини.
RNDr. JUDr. Хана Врабчова
Центр харчування та здоров’я
0911 916 455
www.mojstob.sk
www.sklon.sk
Ми дбаємо про ваше здоров’я
Додати в обране
Більше статей блогерів
- Мій STOB
Проект STOB "Виклик 52" стартує в перший тиждень січня і буде з нами протягом року - Мій STOB
Сесія "Пацієнтська кімната" від ECPO завтра, 16.12.2020, о 19:00, приєднуйтесь до нас ! - Мій STOB
Заява Управління Європейської асоціації ожиріння (EASO) з питань ожиріння та Covid-19 - Мій STOB
Кампанія "Жити з ожирінням" також показала погляд пацієнта на ожиріння і досі є актуальною - Мій STOB
Кампанія ECPO "Життя з ожирінням" стартує у середу, 21 жовтня 2020 року
Більше статей з розділу способу життя
- Майкл Ахбергер
Новий тип дієти: вона вирішить ваші постійні коливання ваги - Мартін Конечний
Моє життя тоді і зараз (І.) - Мартіна Пауленова
Того дня, коли мої емоції вийшли з-під контролю - Мартін Конечний
Підтримка з боку навколишнього середовища, без неї неможливо (І.) - Мартін Репка
Як перевчити розум, про який вона забула
Найкращі історії
Хвилина за хвилиною: ПЛР-тести виявили 1724 інфікованих, більше ста смертей
Пандемія забрала 5382 жертви.
Банк вийшов з братиславського проекту і залишив людей у невизначеності
Treenium все ще не завершений.
Дострокові вибори для коаліційних суперечок? Вони проти того, щоб їх бачили
Кожна партія має мотивацію продовжувати керувати, стверджують політологи.
Мій STOB
Як фахівець у фармації, я сповідую здоровий спосіб життя. Мене цікавить здорове харчування та його вплив на наше здоров’я та можливості запобігання надмірній вазі та ожирінню.
Я працюю з STOB (STop Obesity), як викладач STOB, я роблю групові та індивідуальні курси здорового схуднення, і таким чином допомагаю людям із зайвою вагою та ожирінням назавжди змінити спосіб життя та зменшити вагу тіла.
З 2019 року я представляю Словацьку Республіку в Європейській коаліції людей, що живуть із ожирінням (ECPO), яка спочатку була частиною Європейської асоціації з вивчення ожиріння (EASO).
За підтримки EASO ми організували різні заходи минулого та цього року, щоб привернути увагу до проблеми надмірної ваги та ожиріння та можливостей його профілактики, особливо в державних аптеках.
У нашому Центрі харчування та здоров'я в аптеці Hygeia Bratislava ми використовуємо пристрій InBody 230 для аналізу людського тіла, який визначає кількість м’язів, жиру, води, мінеральних речовин, внутрішньочеревного жиру та інші значення, важливі для інформації про стан організму клієнта.
Цей блог було створено за підтримки Європейської асоціації досліджень ожиріння щодо Європейського дня ожиріння 2019 та Всесвітнього дня ожиріння 2020.