Це процес підвищення здатності людей впливати та покращувати своє здоров’я.
Оттава (ВООЗ, 1986)
Зміцнення здоров’я - це процес, який дозволяє людям здійснювати контроль та покращувати своє здоров’я, а стратегічна база для зміцнення здоров’я складається з 5 основних елементів: підтримка політики державного здоров’я, створення сприятливого середовища, посилення участі громадськості, вдосконалення особистих навичок (наприклад, здоровий спосіб життя ) та переорієнтація медичних служб.
Санітарна освіта - це сфера, яка характеризується насамперед характеристиками міждисциплінарної медичної галузі, але також приймає рівень медико-аграрно-педагогічної, а також освітньої діяльності, спрямованої на активний підхід до здоров’я, підвищення рівня обізнаності про здоров’я та знань про здоров’я, розширення догляду. o здоровий спосіб життя людей та пропаганда здорового навколишнього середовища з метою покращення якості життя. У цій галузі в основному використовуються знання доказової медицини, а також знання інших соціальних та природничих наук, особливо педагогіки, соціології, біології, психології, навколишнього середовища, мистецтва, інформатики охорони здоров'я та біостатистики та інших.
Діяльність кафедри встановлена концепцією Департаменту охорони здоров’я від 14 жовтня 2014 року. (Бюлетень Міністерства охорони здоров’я Словацької Республіки, кількість 35 - 36, від 23.10.2014)
Робота:
Сфера та основні завдання Департаменту зміцнення здоров’я та медичної освіти базуються на принципі салютогенезу та розумінні здоров’я не як цілі життя, а як ресурсу для повсякденного життя. При виконанні заходів у галузі зміцнення здоров'я та медичної освіти великий наголос робиться на науковість, надійність та серйозність наданої інформації та стандартів. Спираючись на надану інформацію, це дозволяє населенню обирати здоровий спосіб життя, критично враховувати, раціонально оцінювати інформацію. Тут використовуються знання з медичних дисциплін, а також інших соціальних та природничих дисциплін, особливо педагогіки, психології, інформатики охорони здоров'я та біостатистики та інших. Основні заходи в галузі включають:
Освіта населення:
· Забезпечує освіту населення для активного зміцнення здоров’я,
· З актуальних питань охорони здоров’я організовує та проводить лекції, ілюстративну рекламу,
панельні виставки, листівки.
Лекційна діяльність зосереджена на:
· Правильний спосіб життя,
· Харчування в старшому віці,
· Профілактика серцево-судинних захворювань,
· Профілактика хвороб цивілізації,
· Профілактика наркотиків,
· Профілактика куріння,
· Залежність від речовин,
· Алкогольна залежність,
· Фетальний алкогольний синдром,
· Фізична активність,
· Профілактика ожиріння,
· Стрес,
· Розслабтесь,
· психічне здоров'я,
· Освіта для партнерства та планового батьківства,
· Профілактика зараження ВІЛ/СНІДом,
· Профілактика та симптоми хвороби Альцгеймера,
· Пам'ять і підтримка мозкової діяльності,
· Гігієна порожнини рота,
· Профілактика остеопорозу,
· Профілактика раку молочної залози, шийки матки та товстої кишки.
До складу відділу входить консультативний центр зі зміцнення здоров’я
Відповідно до професійних рекомендацій Міністерства охорони здоров’я Словацької Республіки щодо створення, функціонування та функціонування консультативних центрів з охорони здоров’я та підтримки, прийнятих 15 вересня 1999 року, при кожному регіональному бюро охорони здоров’я були створені основні консультативні центри зі зміцнення здоров’я (тоді Державний інститут охорони здоров'я).
Програма CINDI (загальносвітова інтегрована програма втручання проти незаразних хвороб) діє у Словаччині з 2003 року в рамках Національної програми сприяння здоров’ю. Виконавчі робочі місця програми CINDI у Словацькій Республіці Медичні консультаційні центри (PCZ).
o Основна роль PCZ полягає у захисті та підтримці здоров'я населення в тих сферах життя, на які впливає поведінка та дії
o надає консультації клієнтам щодо профілактики захворювань, при яких головним чином пов’язана поява та розвиток способу життя,
o надає широкій громадськості можливість користуватися безкоштовними оглядами та порадами в наступних консультативних центрах:
Основні консультації щодо зміцнення здоров’я
Четвер 8.oo - 11.oo.
Він призначений для всіх мешканців водозбірного басейну, які виявляють інтерес до свого здоров’я,
виявляє індивідуальні ризики хронічних неінфекційних захворювань, особливо серцево-судинних та онкологічних, забезпечує ряд обстежень, що визначають рівень індивідуального ризику клієнта:
o анамнестичні обстеження,
o Антропометричні обстеження (ІМТ, WHR),
o біохімічні дослідження на апараті "Рефлотрон" (загальний холестерин, холестерин ЛПВЩ, тригліцериди та глюкоза - збір крові натще з 8 ранку до 10 ранку),
для соматичного обстеження,
щодо вимірювання артеріального тиску та реєстрації артеріальної фібриляції як основного фактора ризику розвитку інсульту,
на величину% кількості жиру в організмі (жиромір Omron BF 300).
На основі аналізу отриманих даних ми рекомендуємо оптимальні зміни негайним втручанням:
o в харчуванні та вживанні алкоголю,
o у фізичних навантаженнях,
про управління стресом,
o у звичках куріння,
про немедикаментозний вплив артеріального тиску
Консультування з питань продовження:
Консультування щодо здорового харчування:
Четвер 8.oo - 11.oo.
Харчування є одним з основних факторів зовнішнього середовища, які беруть участь у розвитку захворювань, але з іншого боку мають профілактичну дію. З цієї причини акцент робиться на індивідуальному консультуванні з питань харчування, яке вважається найбільш ефективним. Дієта більшості населення має багато недоліків (надмірне споживання енергії, велике споживання жирів та неправильний їх склад, надмірне споживання цукру та солі, низьке споживання овочів, фруктів, бобових та риби.
Консультації з питань профілактики ВІЛ/СНІДу та телефон довіри
Понеділок та середа з 8.oo - 10.oo.
У консультативному центрі з питань профілактики ВІЛ/СНІДу та на телефоні довіри 033/5531 133 ми консультуємось із особистим втручанням для запобігання ВІЛ-інфекції.
Консультування з питань запобігання наркоманії
Вівторок 8.oo - 11.oo.
Він надає інформацію щодо профілактики, наслідків та варіантів лікування наркоманії для координаторів наркотиків, батьків, молоді та самих споживачів.
Консультування щодо відмови від куріння
Вівторок 8.oo - 11.oo.
o Анкета на залежність від фагестрому нікотину (FTQ),
для індивідуального інтерв'ю,
o об'єктивізація виміряних значень СО в проміле/л та СОН в% у видихуваному повітрі.
Консультування з питань психічного здоров’я
Середа 8.oo - 16.oo.
Четвер 8.oo - 11.oo.
Місія консультаційного центру - підвищити якість життя та загальне задоволення життям, тим самим будуючи позитивні стосунки із собою, людьми та життям.
Консультування з питань оптимізації фізичних навантажень
Четвер 13.oo-15.oo години.
Консультаційний центр забезпечує дієтичне консультування та консультування з питань фізичної активності з можливістю вимірювання кількості жиру в тілі, вісцерального жиру, базального обміну, вимірювання артеріального тиску, вимірювання ПФ та розрахунку максимальної частоти пульсу. Є можливість виконання фізичних навантажень та вправ у консультативному центрі.
Бажано заздалегідь зареєструватися у всіх консультаційних центрах телефонної розсилки щодо проведення пішохідних заходів. Всі консультації безкоштовні. Під час обстежень, консультативних та консультаційних заходів ми дотримуємося стандартних методів та процедур, а також професійних рекомендацій щодо первинної профілактики хронічних (так званих цивілізаційних) захворювань.
Департамент охорони здоров’я та медичної освіти з консультаційним центром знаходиться на вулиці Галенарська, вул. 23 у Трнаві.
Номер телефону: 033/5511 596, електронна адреса:
Номер телефону для довіри до СНІДу: 033/5531 133
- Магазин здоров'я - Магазин з органічними продуктами без глютену, діабетиками та здоровим харчуванням
- Вага ожиріння слід стежити в основному для здоров’я - Здоров’я та профілактика - Здоров’я
- O ви повинні знати про целюліт; Словацький оздоровчий клуб
- Насичена жирна брехня (серія з 11 кроків до здоров'я,)
- Найважливіші напрямки лікування ожиріння; Ферма здоров’я