Не завжди легко сказати, чи я в депресії. Не слід плутати депресію з тимчасовими станами смутку. Протягом усього життя багато ситуацій заподіюють нам горе або біль: смерть коханої людини, сентиментальний розрив ... вони породжують непатологічні реакції смутку. Ці ситуації не повинні бути медикаментозними, тобто ми повинні намагатися подолати їх, шукаючи підтримки друзів та рідних, а не за допомогою психотропних препаратів. Тільки у випадку, якщо ці реакції продовжуються з часом або мають велику інтенсивність, професіонал повинен проконсультуватися.
Депресія визначається як розлад настрою, який в основі характеризується почуттям смутку, безнадії та нещастя; поряд із зменшенням життєвої енергії та більшою чи меншою відсутністю розуміння навколишнього середовища.
Характеристика депресії
Як і будь-яке захворювання, воно представляє симптоми та ознаки, як у психічній сфері, так і на фізичному рівні. Це: