Коли ми говоримо про великі епідемії сучасного суспільства, ми говоримо про депресію, але також і про ожиріння. Все ще парадоксально, що в пошуках суспільства добробуту, як і ми, стає все більше людей, які не знаходять цього добробуту, відчувають незадоволення своїм життям і не можуть уникнути депресії.

розлад

Також досить суперечливим є те, що у світі, де ми маємо всю інформацію під рукою, де ми знаємо все більше і більше про здоров'я та здорові звички і де можливості придбання продуктів величезні, все більше людей страждають ожирінням, з проблемами зайвої ваги через неправильне харчування або те, що називають деякі перегодовування.

Зв’язок між депресією та ожирінням

Ожиріння та депресія тісно пов’язані між собою, і, як у випадку зі смутком або тривогою, це причинно-наслідкові зв’язки, при яких ролі змінюються відповідно до ситуації та людини. Це означає, що ожиріння іноді є причина депресія та інший раз це наслідок цієї депресії.

У будь-якому випадку, ми стурбовані тим, що ми стикаємося з двома найпоширенішими розладами сучасного суспільства, які включають, серед інших аспектів, відсутність самооцінки, соціальне відчуження, хвороби та погана якість життя взагалі, що спричинене нездоровими стосунками з їжею.

Незалежно від того, чи ми говоримо про причину чи наслідок, ожиріння є одним із тих захворювань, які, як і депресія, необхідно лікувати з використанням фармакологічних ресурсів, але перш за все психологічних. У будь-якому випадку, як і будь-який інший тип депресії, депресія ожиріння ми можемо запевнити, що це також лікує.

Лікування депресії ожиріння

Коли ми стикаємося з депресією через ожиріння, фахівці повинні лікувати обидві проблеми. Тобто лікування ожиріння, яке не буде працювати, поки є депресія, і навпаки. Таким чином, нам знадобиться комплексне лікування, яке включає наркотики, але перш за все, психотерапія.

Когнітивна терапія представляється найбільш ефективним методом лікування Розлади харчування, набувайте здорових харчових звичок, уникайте таких стосунків залежності від їжі та обміркуйте необхідність здорового життя. Але ця когнітивна терапія також допоможе подолати депресію, навчитися приймати власне тіло, здобути самооцінку та безпеку та досягти реактивації соціального життя.

Статистика говорить нам про кількість випадків ожиріння та депресії, що погіршуються різними захворюваннями, породженими ожирінням, такими як гіпертонія або діабет, або наслідками депресії, такими як безсоння або біль у м'язах. Але ми любимо говорити про людей і, перш за все, про всіх тих людей, які мають подолати депресію при ожирінні.

Ви можете прочитати більше статей, подібних до Депресія ожиріння: розлад харчування та психічний розлад, у категорії Депресія в Diario Femenino.