корінь

У ході клінічного випробування було встановлено, що це екстракт золотого кореня (Rhodiola rosea) ефективно лікував симптоми легкої та помірної депресії.

Дослідження було опубліковане в Nordic Journal of Psychiatry та брало участь загалом 80 людей (у віці від 18 до 70).

Група була розділена на три частини. Перша група отримувала щодня 340 мг екстракту золотого кореня (Rhodiola Rosea), друга група отримувала 170 мг екстракту золотого коріння, а третя група отримувала капсули плацебо без діючої речовини.

Результат був лише той спостерігалося покращення стану тих, хто приймав капсули, що містять родіолу .

Їхній стан різко покращився для пацієнтів з безсонням або емоційними коливаннями без будь-яких видимих ​​побічних ефектів.

Родіола рожева діє двома способами при депресії. По-перше, дослідники вважають, що рослина блокує фермент моноаміноксидазу, подібно до ранніх антидепресантів, таких як амітриптилін (Теперин). Таким чином допомагає підтримувати рівень деяких стимуляторів у мозку, таких як серотонін та неропінефрин.

З іншого боку, також цілком ймовірно, що родіола рожева заспокоює частину мозку, відому як вісь HPA. Це пов’язує мозок з наднирковими залозами. Постійно високий рівень гормонів надниркових залоз був виявлений у осіб, які страждають на депресію. Родіола рожева може вилікувати цей дисбаланс і допомогти відновити нормальний рівень.

Родіола (Золотий корінь) має дуже довгу історію

  • застосовується при відновленні фізичної та психічної форми
  • і зменшення голоду

Згідно з найдавнішими письмовими записами, навіть вікінги виробляли і купували завод «Золотий корінь». Наприклад, у пізніші віки радянські лікарі успішно застосовували його для фізичної та розумової підготовки спортсменів та космонавтів.

Експерти вважають, що найперспективніші останні дослідження щодо рослини та депресії можуть початися. Доктор Річард Браун, доцент Колумбійського університету, який є психіатром і затятим прихильником Родіоли, закликав своїх колег експериментувати далі з рослиною і заявив, що є надія для тих, хто страждає на депресію.