У 30–70% людей з’являються розтяжки, як правило, навколо пахв, стегон, живота, грудей та паху. На думку дерматологів, розтяжки виникають внаслідок швидкого розширення шкіри, наприклад, збільшення ваги під час вагітності чи статевого дозрівання, розривів сполучної тканини та нестачі колагену.

У наступній статті автора Міжнародна клініка, Ми розповімо вам про способи профілактики та лікування розтяжок відповідно до спеціальності дерматології.

дерматологія

Що саме таке розтяжка?

Розтяжка - це вид рубця, який утворюється, коли наша шкіра швидко розтягується або стискається. Різка зміна призводить до руйнування колагену та еластину, які підтримують нашу шкіру. У міру загоєння шкіри починають утворюватися розтяжки.

Почнемо з того, що в розтяжках немає нічого ненормального, і не у всіх їх з’являється. Насправді, за підрахунками досліджень, у 90% вагітних, 70% підлітків та 40% підлітків (чоловіків) виникають шкірні проблеми, що характеризуються зморшкуватими борознами на шкірі, тобто розтяжками.

Якщо у вас розвиваються розтяжки, ви, швидше за все, зробите це на таких етапах:

  • Швидке зростання в період статевого дозрівання
  • Вагітність
  • Швидка втрата або збільшення ваги
  • Тренування з обтяженням, коли у вас швидкий ріст м’язів

Іншими можливими причинами розтяжок є нанесення кортикостероїду на шкіру протягом тривалого часу, що страждає хворобою Кушинга або синдромом Марфана.

Коли стрії з’являються вперше, вони, як правило, бувають червоними, фіолетовими, рожевими, червонувато-коричневими або темно-коричневими, все залежить від кольору вашої шкіри. Нещодавні розтяжки можуть відчувати себе трохи піднятими і можуть свербіти.

З часом колір зникає, а вузькі смуги тонуть під шкірою. Якщо ви проводите пальцем по зрілій розтяжці, ви часто відчуваєте легку текстуру.

Профілактика та лікування

Хоча знаки є загальними, деяким людям може бути важко прийняти ці сліди на шкірі з косметичних міркувань, особливо якщо вони помітні або знебарвлені. Крім того, хоча існує безліч актуальних кремів та масел, які обіцяють позбутися цих смуг, вони насправді можуть лише покращити ваш зовнішній вигляд. Як і будь-який рубець, розтяжки є постійними, але належне лікування може зробити їх менш помітними та зняти свербіж.

Якщо ви збираєтеся звернутися до дерматолога, який допоможе вам з розтяжками, рекомендується якомога швидше досягти найкращих результатів. Очікування, що вони трохи зникнуть, будуть вищими, якщо їх спіймають рано. З кожним роком результати будуть менше.

Зберігайте шкіру зволоженою

Гідратація може бути вирішенням багатьох наших проблем зі здоров’ям. Хороший спосіб допомогти мінімізувати ймовірність появи розтяжок - це переконатись, що ви зволожуєте шкіру, особливо під час вагітності, і якщо ви швидко набираєте або худнете.

Добре зволожена шкіра є більш гнучкою і може краще протистояти розтягуванню.

Масаж

Ще одна річ, яка підтримує шкіру здоровою і менш схильною до розтяжок - це масаж. Масаж себе пом’якшувальними засобами сприяє посиленню кровообігу та потенційно мінімізує появу розтяжок.

Використовуйте ретиноїди

Третиноїн або Ретін-А, похідне вітаміну А, зазвичай призначають при вуграх та проти старіння, але це також єдиний активний інгредієнт для зменшення розтяжок. Ретиноїди працюють, сприяючи виробленню колагену, який допомагає процесу загоєння. Пам’ятайте, що розтяжки - це різновид рубців.

Відзначається, що ретиноїди не є безпечними під час вагітності та годування груддю і найкраще працюють при ранньому застосуванні, тобто коли розтяжки все ще червоні та запалені.

Бути

Оскільки розтяжки майже неможливо повністю стерти, цілі лікування полягають у максимальному покращенні зовнішнього вигляду та текстури шкіри. Лазерні процедури, такі як імпульсний барвник, дуже успішно зменшують колір розтяжок і покращують текстуру шкіри. Неаблятивні дробові лазери теж працюють. Окрім того, такі процедури, як Fraxel, CO2 та мікроголки, допомагають стимулювати колагенові та еластинові волокна в шкірі.

Креми

Рекомендуються креми, що містять ретинол або гіалуронову кислоту. Гіалуронова кислота безпечна для вагітних і годуючих жінок. Клінічно також було показано, що він підвищує вміст вологи в шкірі, зберігаючи шкіру пружною та еластичною.

Навчіться доглядати за своєю шкірою разом з нами. У Clínica Internacional ми маємо спеціальність дерматології, де ви можете лікувати будь-які проблеми, пов’язані з вашими очима, а також отримувати найкращі поради щодо догляду за ними. Якщо ви хочете записатися на прийом до одного з наших офтальмологів, зробіть це через наш розділ «Інтернет-зустрічі».

Міжнародна клініка

Маючи більш ніж 50-річний досвід роботи у галузі охорони здоров’я, у Clínica Internacional ми пропонуємо найкращі медичні послуги в країні. Наш висококваліфікований медичний персонал та найсучасніші технології, з якими ми працюємо, дозволяють нам лікувати понад 20 спеціальностей, забезпечуючи ваше благополуччя та добробут вашої родини.