На що слід звернути увагу і про що запитати у фахівця. Таким чином ви уникаєте помилок при пошуку правильного.
Ви можете знайти людину, яка стверджує, що заробляє на життя консультаціями з питань харчування майже на кожному розі. Однак iDnes.cz запитав експертів, як дізнатися правильного та що він повинен знати.
Знання консультантів та спеціалістів з питань харчування залежить не тільки від школи або курсу, який вони вже пройшли. Наука та дослідження постійно розвиваються в цій галузі, тому їх потрібно постійно освічувати. "Основною передумовою професійної кваліфікації спеціаліста з харчування або вивченого спеціаліста з питань харчування має бути його подальша безперервна освіта. Найкраще спирається на новітні медичні та наукові знання ", - пояснює доктор Ондржей Нювльт, директор Академії охорони здоров’я.
Тільки якісна та безперервна освіта забезпечить, щоб консультант, працюючи з клієнтом, не ковзав, щоб рекомендувати загальні, нефункціональні чи навіть небезпечні поради чи продавати товари, що обіцяють майже чудодійні наслідки за величезні суми грошей. Важливим є тривалий догляд, взаємна довіра та певний авторитет.
"Це не просто зміна меню, а часто принципова зміна способу життя. Тому експерт повинен мати набагато ширший огляд не лише в галузі харчування, а й фізичних навантажень, оздоровчих та мотиваційних навичок ", - каже Павліна Досталікова, власник Інституту здорового способу життя та NutriCentre, який навчає спеціалістів з харчування за акредитованими курсами він знає всі правила, як харчуватися здорово, але у нього є проблема з їх тривалим дотриманням.
На думку експерта з питань харчування Мартіна Коларжа зі Світу здоров’я, сьогодні повинно бути звичайно, що консультант з якості не є продавцем харчових добавок. Правильно підібрані біологічно активні добавки можуть допомогти зменшити вагу та полегшити зусилля для зменшення ваги. Однак, за його словами, це точно не повинно базуватися лише на препаратах, а головним чином на натуральних продуктах харчування. Це єдиний спосіб зберегти свою вагу і уникнути страшного ефекту йо-йо.
У галереї ви знайдете десять найважливіших правил, на що слід звернути увагу при виборі дієтолога.
- Втрата ваги Які білки і чому їх вибирати для схуднення
- ДІЛЕНА ДІЄТА Яку дієту вибрати 3
- Дві ночі, які можуть продовжити ваше життя на десять років
- Десять найпоширеніших питань та відповідей про алергію та астму
- Вона займалася йогою по десять хвилин щодня протягом одного місяця, такою виявилася жінка!