Багато разів робота «Rockstar» не є найбільш підходящою для ведення здорового життя, беручи до уваги те, що їхнє повсякденне життя відбувається між вечірками, концертами та музикою. Неправильне управління славою та престижем призвело до того, що деякі залежали від алкоголю, психоактивних речовин та різного роду надмірностей.

рок-зірок

Однак після «золотого віку» ці рок-зірки вирішили мати більш здорові звички; багато з них навіть стали вегетаріанцями, надаючи перевагу догляду за своїм тілом: інструменту, який разом із гітарами, барабанами та басами привів їх до піку визнання./Фото: REUTERS - EFE - AFP

Джон Бон Джові У 1980-х він був великим шанувальником диких вечірок, однак сьогодні він різко покращив своє життя, серед іншого, практикуючи йогу. Під час екскурсій його супроводжує персональний тренер та дієтолог, які допомагають йому підтримувати режим вправ./Фото: Альберт Олів/EFE

Дейв Наварро, Гітарист групи Red Hot Chili Peppers, у нього була серйозна залежність від наркотиків. Однак йому вдалося це подолати і зараз він має "здорову одержимість" фізичними вправами, будучи постійним відвідувачем тренажерних залів./Фото: Карло Аллегрі/AFP

Ленні Кравіц мав плідну музичну кар’єру. Однак співак підтвердив, що він ніколи в житті не був п'яним, залишаючи осторонь неминучі "вечірки" своєї професії. Щоб залишатись у формі, він не ходить у спортзали - каже, вони йому нудили, - бо він завжди носить із собою скакалку./Фото: Віктор Лерена/EFE

Кріс Дотрі, Вокаліст Доутрі мав надлишок, який виділявся над іншими пороками: незбалансоване харчування. На сьогоднішній день співакові вдалося скинути близько десяти кілограмів завдяки новому життю, керованому фізичними вправами. Звичайно: він запевнив, що не перестане їсти те, що йому подобається. Це буде робити в міру./Фото: Instagram: @chrisdaughtry

Мік Джаггер Він є однією з найбільш визнаних фігур у всьому світі на сцені Рок. Соліст The Rolling Stones має різні режими, щоб підтримувати фізичну форму і триматися на сцені. Серед його практик виділяється одна цілком особлива: балет, що досягає майже 3 кілометри своїми танцювальними кроками./Фото: Генрі Ромеро/REUTERS

Справа музиканта Брюс Спрінгстін Це відрізняється від інших, оскільки він вирішив керувати життям «Rockstar», зосередившись на фізичних вправах, тренуючись більше 30 років. Він не спробував наркотиків і уникав алкоголю, оскільки у нього був батько алкоголік і дещо важке дитинство через цю ситуацію. Спрінгстін - вегетаріанець і має сувору дієту./Фото: Instagram: @springsteen

Джоан Джетт, Зірка "Втікачів" не палить і не п'є, оскільки він зміцнив своє життя "Rockstar" за допомогою фізичних вправ та дієт. Вона була вегетаріанкою більше 20 років./Фото: Instagram: @joanjett

Жало, лідер групи The Police дотримується макробіотичної дієти, яка складається з дієти, яка базується лише на споживанні рослинних продуктів, якими неможливо маніпулювати промислово. У нього дуже особливий спосіб життя, оскільки він переїхав з родиною на ферму та вирощує органічні продукти. Ваш особистий шеф-кухар незамінний, коли вирушаєте у музичну екскурсію./Фото: Лука П’єрджованні/EFE

Ентоні Кідіс, вокаліст Red Hot Chili Peppers заявив, що у 80-х він практикував лише одну вправу: секс. Ця практика, яка призвела до розпусти, сьогодні змінила її на біг та плавання щодня, крім підтримання здорового харчування./Фото: Аманда Едвардс/AFP

Пол Маккартні, один з героїв "Бітлз", легендарна група "Ліверпуль", спробував всілякі наркотики під час піку своєї музичної кар'єри. Сьогодні Маккартні перевернув своє життя на 180 градусів завдяки, зокрема, своїй вегетаріанській дієті, однією з головних промоутерів якої він є./Фото: Аарон Йозефчик/REUTERS