# Виклик енергетичної сили: Секрет Саула "Канело" Альвареса в тому, щоб мати шість пачок сталі

канело

Прядіння при високій температурі - один з найбільших секретів

Ні для кого не секрет Саул “Канело” Альварес, один з мексиканські боксери Найулюбленіша і найвидатніша в країні, є захоплений спортом, боксом та автомобілями.

Саул Канело Альварес

Мало хто знає, що боксер слідує a Режим вправ, що дозволяє носити шість пакетів сталі.

За словами боксера, щодня встає о шостій ранку для бігати 30 хвилин.

'Канело' та його закохані нокаути

У другій половині дня "Канело" відвідує тренажерний зал, де практикується спаринг, рукавиці, сухарі та мотузка.

Він теж любить спінінг, але при температурі 62º F, що дозволяє вам покращити ваш частота серцевих скорочень і його кровотік.

Що стосується їжі, чемпіон світу дотримується збалансоване харчування, який включає: яєчні білки з шинкою, курка, брокколі, морква, цвітна капуста, гарбуз, помаранчевий сік, виноград, огірок, хікама, яблуко та низький вуглеводний протеїновий коктейль.

Саул Канело Альварес

"Мій раціон нормальний, як і в усіх моїх поєдинках та на всіх тренувальних зборах. Це не змінюється”, Він розкрив ЗМІ до свого Бій наступний 15 вересня проти Геннадія Головкіна.

Як ви можете зрозуміти, його секрет бути у формі і мати шість пакетів сталі є послідовність вправ та здорового харчування.

Що ти сказав? Чи не наважуєтесь ви слідувати Спосіб життя з Саул “Канело” Альварес? Приєднуйтесь до #Cuerpower Challenge!

Саул Канело Альварес

Не пропустіть прямий ефір другого протистояння між Сауле "Канело" Альварес Y Геннадій Головкін наступного 15 вересня о 22:00 години для нього Канал 5.