Ви знаєте, що завдяки Детокс-дієта Чи можете ви повністю змінити своє життя всього за 10 днів? Ви зможете перезавантажити свій метаболізм і своє тіло, очистити своє тіло, почуватись добре і схуднути завдяки детоксикаційній дієті за 10 днів.
Багато людей скептично ставляться до дієти Детокс через 10 днів, навіть лікарі, які не вірять, що за кілька днів ви зможете докорінно змінити своє здоров'я, але ми віримо в це, і я вірю в вас.
Ось чому була створена Детокс-дієта за 10 днів, не така екстремальна, як наша Детокс-дієта за 3 дні або Детокс-дієта за 5 днів, але це набагато ефективніше оскільки це триває довший період, коли ви зможете більше очищати своє тіло, що відтепер ви будете сприймати як храм. Ми хочемо вас навчити як легко, швидко і смачно може бути схуднути і набути здоров’я.
Вам просто потрібно дотримуватися нашого методу Детокс протягом 10 днів, і ви побачите, що ви не тільки можете схуднути до 10 кілограмів, але це допоможе вам запобігти хронічним проблемам зі здоров’ям, таким як діабет 2 типу, астма, проблеми з травленням, аутоімунні захворювання, головний біль, вугрі, алергія, екзема і навіть статева дисфункція.
Спалюйте жир за допомогою детоксикаційної дієти за 10 днів
Ви знаєте, що те, що тоби нудить, може товстіти, а те, що товстіє, може нудити, чи не так? Все пов’язано, це як коли комп’ютер завмирає, і нічого не вдієш, пора його скинути і почати з нуля. Ну, детоксикаційна дієта через 10 днів може зробити те саме для вашого організму та метаболізму, дотримуючись детоксикаційної дієти та життєвих практик, які ми пропонуємо вам, ви зможете перезавантажити своє тіло. Ви схуднете, не голодуючи, і станете здоровішою людиною. І все це буквально за 10 днів.
Перші кроки методу детоксикації через 10 днів
Першим кроком є проведення вимірювань за день за день до початку детоксикаційної дієти через 10 днів, щоб мати змогу відстежувати свій розвиток, що ви можете записати в те, що ми будемо називати нашим "Щоденником детоксикації", який може бути зошитом або за допомогою комп'ютер або смартфон.
Запишіть свою вагу вранці, перед походом і без одягу. Діаметр живота з рулеткою починається від пупка і обертається до тих пір, поки не закінчиться тим самим.
Детокс-токсичність
Пройдіть тест на токсичність Детокс. Це безкоштовно, ви можете зробити це самостійно за допомогою аркуша паперу, і це допоможе вам дізнатися рівень токсинів у вашому організмі, які ви повинні детоксикувати за допомогою дієти Детокс.
Починаючи з дієти
Перш за все позбудьтеся всієї нездорової їжі на вашій кухні, скористайтеся можливістю почистити холодильник та гарненько скиньте всі кухонні шафи. Все, що містить оброблені інгредієнти, слід виключити, і ви повинні зберігати лише "справжню їжу".
Третій крок: Створіть своє меню!
Якщо ви хочете, ми можемо рекомендувати наше меню Детокс з усіма необхідними поживними речовинами для повноцінного та здорового харчування. Якщо ні, ви можете адаптувати його, дотримуючись пунктів, які ми коментували.
Крок четвертий: покращуйте свій спосіб життя, щоб покращувати результати
- Спіть добре, 7-8 годин на день
- Практикуйте глибоке дихання по 5 хвилин щодня
- Випивайте 8-10 склянок води на день
- Ходьба або будь-яка інша фізична активність щонайменше 30 хвилин на день
- Приймайте клітковину перед кожним прийомом їжі, щоб зменшити голод і допомогти збалансувати рівень цукру в крові
- Візьміть хороший полівітамінний препарат, який ви можете порекомендувати у своїй аптеці, або придбати в Інтернеті на сайті iHerb (рекомендується).
- Прийміть антитоксинну ванну Detox: воду, дві склянки солі, півсклянки соди та 10 столових ложок олії лаванди, ви відчуєте, що [електронна пошта захищена]
І нарешті ... Насолоджуйтесь життям! Напевно, перші дні дієти Детокс через 10 днів будуть для вас важкими, але за короткий час ви звикнете і вам дуже сподобається. Ви почуватиметесь більш [захищеними електронною поштою] і здоровими, і у вас буде більше енергії, щоб позитивно та радісно зустрітись із життям!
Розкажіть нам свій досвід чи сумніви в коментарях. Ми будемо раді почути Вас!
Детокс-дієту бачили по телевізору
Офіційний веб-сайт Detox Diet
Ласкаво просимо до Diet-Detox.org, офіційний веб-сайт дієти Детокс, антиоксидантної, антитоксинної та дезінтоксикаційної дієти, яка революціонізувала світ. Звичайні люди та знаменитості вирішили спробувати детоксикаційні дієти для детоксикації і худнути швидко і без зусиль, змінюючи своє життя на більш здорове і позитивне.
Відкрийте для себе Детокс-дієти протягом днів, пройдіть тест на токсичність для організму, щоб з’ясувати, наскільки ви здорові, подивіться на наше меню та рецепти та поділіться своїми думками з іншими.
- Відомі дієти Що таке детоксикаційна дієта і в чому її основні переваги
- 17-денна дієта, що спалює жир
- П'ятиденний план детоксикаційної дієти для виведення токсинів з організму
- Протягом 5 днів він сидів на детоксикаційній дієті на основі соків, і це сталося з ним Телемундо
- Детокс-план дієти (4 дні) - YoimDiet