Існує ряд різних чужорідних хімічних речовин, які зазвичай зустрічаються в організмі сучасної людини, які порушують обмінні процеси, заважають гормональної регуляції та можуть спричинити безпліддя.
Як токсини потрапляють в організм
В основному ми отримуємо токсини:
Навіть найздоровіші дієти уникають прийому шкідливих хімічних речовин, які можуть мати далекосяжні наслідки для їхнього здоров’я. Люди з хорошим генетичним обладнанням і стійкою конституцією можуть подолати інтоксикацію без значних ускладнень, Ослаблені особи зі зниженою активністю органів з функцією детоксикації (печінка, нирки) або підвищеною чутливістю до хімічних речовин піддаються підвищеному ризику різних проблем зі здоров'ям під час інтоксикації.
ПОРАДА: Ми рекомендуємо проводити детоксикацію пластирів Kinoki для детоксикації організму.
Проблеми з вагітністю, безпліддя
У деяких регіонах до 33% пар мають проблеми з народжуваністю. Зростаюча частота проблем із вагітністю пов’язана з кількома основними факторами:
- невідповідний дієтичний склад - фаст-фуд, нестача необхідних поживних речовин, надмірна калорія, надмірне споживання білків тваринного походження, солодощів, затверділих жирів, штучних підсолоджувачів, глутамату, консервантів і взагалі "éčok"
- відсутність збалансованого руху - людям із сидячою роботою часто не вистачає відповідної компенсації у формі руху, яка забезпечувала б зміцнення м’язового корсета, тазового дна, а отже, забезпечувала правильну поставу та адекватний приплив крові до тазової області
- надлишок токсичних хімічних речовин у їжі, воді, повітрі тощо (див. список вище)
Результатом є проблеми з родючістю, такі як:
- порушення гормональної регуляції у жінок - домінування естрогену, дефіцит прогестерону (відмова жовтого тіла), надлишок андрогену, пролактин - проявляється як ПМС, кісти, ановуляція, полікістоз яєчників (синдром СПК), ендометріоз, періодичні аборти, міома і інші
- порушення гормональної регуляції та сперматогенезу у чоловіків
- дисфункція щитовидної залози - підвищена та знижена функція щитовидної залози негативно впливає на фертильність
- підвищена згортання крові - може спричинити повторні викидні на ранніх термінах вагітності
- імунні причини безпліддя - імунна відповідь на власну сперму та яйця, антитіла проти сперми партнера у жінки, антитіла проти ембріона, а також.
Вагітність та годування груддю
Пари, які завагітніли, передають більшу частину свого хімічного навантаження своїм дітям. Деякі токсини перетинають плаценту під час вагітності (ртуть, алюміній), інші мобілізуються після пологів під час годування груддю (діоксини, ПХБ). Грудне вигодовування досі вважається найкращим способом годування новонародженого, але воно стає небезпечним для дитини у матерів, сильно підданих дії хімічних речовин і важких металів.
Під час вагітності та годування груддю мати передає своїй первістці до 40% хімічних речовин, які вона накопичила у своїй жировій тканині, мозку та інших органах протягом життя.
У пуповинній крові новонароджених виявлено 287 канцерогенних та нейротоксичних промислових хімічних речовин.
Це неприродне хімічне навантаження у дітей пов’язане із збільшенням аутизму, алергії та поведінкових розладів.
Тому вагітним жінкам, які годують груддю, слід якомога більше уникати ризикованих ситуацій, наприклад:
- перебувати в середовищі із забрудненим повітрям (сигаретний дим, випари від промислових фарб та розчинників, перукарські та салони краси тощо)
- втручання в амальгамні зубні пломби
- будь-яка вакцинація
- прийом ліків, якщо це не потрібно (навіть на перший погляд нешкідливі ліки, такі як ацилпірин або ібупрофен, можуть негативно вплинути на розвиток дитини)
- вживання невідповідної їжі та їжі - віддайте перевагу домашній їжі зі свіжих інгредієнтів швидкій їжі або їжі в ресторані
Здорове виховання
Якщо ви плануєте батьківство, доцільно почати зі зменшення токсичного навантаження, якому ви, безсумнівно, схильні, та ретельної детоксикації, яка допоможе вивести з організму вже накопичений небезпечний хімічний баласт.
Обмеження прийому хімічних речовин
- зміна складу дієти - віддайте перевагу органічній їжі, цільнозерновим продуктам, виключайте неприродні компоненти їжі (чай, консерванти, штучні підсолоджувачі, глутамат, затверділі жири) - читайте склад на упаковці харчових продуктів
- користуватися натуральною косметикою та аптекою - Магазини органічних продуктів часто також пропонують корисні (або менш шкідливі) альтернативи класичним зубним пастам, лосьйонам, водам і кремам, натуральному милу, шампуням, миючим засобам та гігієнічним прокладкам і тампонам
Поліпшення мікрофлори кишечника
Як уже зазначалося, надмірне розмноження патогенних бактерій в кишечнику спричинює вироблення токсинів безпосередньо в нашому організмі (так звані ендотоксини). Причиною порушеної мікрофлори є, як правило, вживання ліків (гормонів, антибіотиків, кортикоїдів, нейролептиків та ін.), Незбалансоване харчування та, значною мірою, прийняття невідповідного складу мікрофлори від матері.
Прояви включають діарею, запор, метеоризм, біль у животі, харчову алергію, знижений імунітет, мігрень, часті дріжджові інфекції, а також психічні прояви, такі як депресія, шизофренія, СДУГ, аутизм.
Що потрібно зробити для поліпшення стану?
- очищення кишечника - ви можете спробувати цікаве поєднання насіння льону та кефіру, інструкція тут.
- виключення пшениці, зниження клейковини, в більш серйозних випадках рекомендується тимчасово повністю виключити з раціону всі злакові культури та картоплю
- максимальне обмеження споживання молочних продуктів, крім вершкового масла
- доповнювати складні пробіотики представництвом усіх основних пробіотичних штамів - Lactobacillus, Bifidobacterium, Bacillus subtilis
- додайте у свій раціон корисні жири - масло, кокосове масло, масло печінки тріски
Дивіться книгу для отримання додаткової інформації Синдром травлення та психології доктор Наташі Кемпбелл-Макбрайд (дієта GAPS).
Детоксикація
- позбутися зубної амальгами **
- пройти дезінтоксикаційне лікування - це допоможе вам позбутися накопичених токсинів і відновити природний баланс організму. Особливо небезпечні важкі метали та жиророзчинні хімічні речовини, які в іншому випадку дуже важко вимити з організму (ртуть, свинець, алюміній, фталати, діоксини, ПХБ). Це запобіжить передачу цих шкідливих хімічних речовин дітям під час внутрішньоутробного розвитку та лактації.
Методи детоксикації:
- адекватний рух - півгодинна прогулянка на свіжому повітрі, йога, танці,
- глибоке свідоме дихання із залученням діафрагми - при хорошому диханні організм може виводити до 70% токсинів, для початку підходять розслаблюючі дихальні вправи,
- достатнє споживання чистої води протягом дня, вранці випивайте натщесерце 2дл теплої води з лимонним соком,
- продукти, спеції та трави з детоксикаційним ефектом: цибуля, часник, червоне вино, буряк та інші продукти, що містять ресвератрол, розторопшу, сльозу (корицю), корицю, чай лапачо, кропиву.
- харчові добавки з детоксикуючим ефектом: сік алое вера, прісноводні водорості хлорела та спіруліна, зелений ячмінь, рідкий або порошкоподібний цеоліт та багато іншого
- масажі, сауна,
- прокладки касторовою олією,
- дериваційні ванни.
Найкраще проходити дезінтоксикаційну процедуру навесні, в ідеалі регулярно щороку.
* Меркурій є високотоксичним, осідає в мозку, гіпофізі (де спричиняє порушення гормональної регуляції), сполучних тканинах тощо. Випари ртуті можна знайти в стоматологічній клініці, коли рветься ртутний градусник або енергозберігаюча лампа. Крім усього іншого, ртуть виділяється із зубної амальгами.
**Зубна амальгама складається на 40-50% ртуті, 40-70% срібла, 10-30% олова та 5-30% міді. Поступово видаляйте амальгамні зубні пломби та замінюйте їх менш шкідливими альтернативами.
Ртуть виділяється з амальгами як під час основи, лікування та видалення зубних пломб, так і під час жування, вживання кислих напоїв, а також у спокої.
Окрім гострого отруєння, існує ризик хронічного отруєння малими дозами ртуті, що випаровується з амальгами. Це збільшує ризик розвитку широкого кола захворювань імунні розлади (алергія, екзема, безпліддя внаслідок імунних причин - ртуть зв’язується зі спермою та подразнює статеві органи жінки, створюючи імунну відповідь на самі сперми), порушення гормональної регуляції (проблеми зі щитовидною залозою, СПКЯ, ендометріоз, порушення сперматогенезу), до нейродегенеративних захворювань, тиків, депресії, ураження таких органів, як мозок, нирки та печінка.
Видаляючи амальгаму, слід бути обережним і видалити приблизно 1-2 пломби на місяць, інакше існує ризик гострого отруєння ртуттю. Прибл. За тиждень до запланованого видалення амальгами ми рекомендуємо приймати високі дози прісноводних водоростей Хлорела та ведмідь часнику, які допомагають вивести ртуть з організму. Нагрійте таблетку хлорели відразу ж після свердління амальгами.
Після видалення амальгами проблеми зі здоров’ям, пов’язані з інтоксикацією ртуттю, можуть тимчасово погіршитися, тому хлорела та ведмідь часнику слід продовжувати принаймні 1 місяць.
Якщо цей варіант не розглядається, ви можете принаймні пом'якшити шкідливий вплив ртуті. Однією з можливостей є регулярне промивання порожнини рота речовинами, які допомагають зв’язувати ртуть, яка в іншому випадку залишалася б зв’язаною з епітелієм ротової порожнини, а звідти в подальшому всмоктувалася б в організм.
Підхід: Розчиніть таблетку деревного вугілля або 3-4 таблетки хлорели в 1 дл теплої води. Полоскати рот цим розчином один раз на день, після полоскання завжди виплювати - не ковтати.
Автор статті:
Олена Бєлікова