Діабет 1 типу - це хронічне захворювання, при якому організм не може контролювати рівень глюкози в крові. Він розвивається, коли організм не може виробляти гормон інсулін. Діабет 1 типу іноді називають інсулінозалежним діабетом.

бупа

ПОКАЗНИК СТАТТІ

Про діабет 1 типу

Діабет 1 типу може розвинутися в будь-якому віці, але, як правило, він вражає людей до 40 років, а найчастіше - у дитинстві. Він розвивається, коли організм не може виробляти гормон інсулін. Інсулін регулює рівень глюкози в крові. Глюкоза - це проста форма цукру, що міститься в цукристих продуктах та напоях. Він засвоюється вашим організмом як природна частина травлення і розноситься по всьому тілу в крові. Коли глюкоза досягає тканин вашого організму, наприклад, м’язових клітин, вона поглинається і перетворюється в енергію.

Інсулін виділяється в кров підшлунковою залозою - залозою, розташованою позаду шлунка. Нестача інсуліну призводить до накопичення глюкози в крові.

Симптоми діабету 1 типу


Якщо у вас діабет 1 типу, ви можете:

  • сечовипускання більше норми
  • постійно спрагнути
  • мають незрозумілу втрату ваги
  • почуття надзвичайної втоми
  • мають затуманений зір
  • бути дратівливим

Симптоми можуть розвиватися швидко, часто протягом декількох тижнів.

Якщо у вас є якісь із цих симптомів, зверніться до лікаря.

Ускладнення діабету 1 типу


Якщо цукровий діабет 1 типу не діагностується і не контролюється належним чином, у вас може розвинутися дуже високий рівень глюкози в крові (гіперглікемія) або дуже низький (гіпоглікемія).

Гіперглікемія

Рівень глюкози може бути дуже високим, якщо ви перебуваєте в стресі або погано почуваєтесь, якщо ваша доза інсуліну занадто низька, якщо ви пропускаєте деякі дози або якщо ви їсте багато вуглеводів. Гіперглікемія може змусити вас почувати себе спражнішими, ніж зазвичай, відчувати втому та мати головний біль.

У деяких випадках глюкоза може накопичуватися в крові та досягати небезпечного рівня. Це називається діабетичним кетоацидозом. Це може спричинити блювоту, дихання швидше, ніж зазвичай, і запах кетону (схоже на ацетон або лак для нігтів). Діабетичний кетоацидоз є невідкладною медичною допомогою, яка може призвести до летального результату, якщо вам не допоможуть відразу в лікарні.

У довгостроковій перспективі гіперглікемія може збільшити ризик:

  • ниркова недостатність
  • неврологічні пошкодження
  • сліпота
  • хвороба серця
  • інсульт


Гіпоглікемія

Рівень глюкози може бути дуже низьким, якщо ви вживаєте недостатньо продуктів, що містять глюкозу, приймаєте багато інсуліну або отримуєте більше фізичних навантажень, ніж зазвичай. Гіпоглікемія може викликати у вас запаморочення, піт, розгубленість, або ви відчуваєте, як забивається серце. Його слід негайно обробити таблетками глюкози (цукерками/солодкими напоями), а потім приблизно двома-трьома печивами або сендвічем. Якщо гіпоглікемію не лікувати, ви можете втратити свідомість, а якщо вона важка, це може призвести до летального результату.

Причини діабету 1 типу


Діабет 1 типу розвивається, коли клітини підшлункової залози, що виробляють інсулін (бета-клітини), руйнуються імунною системою вашого організму. Ось чому діабет 1 типу відомий як аутоімунне захворювання. Однак, як починається діабет 1 типу, в даний час не до кінця зрозуміло, хоча це може бути спричинено вірусом або сімейною спадщиною.

Діагностика діабету 1 типу


Лікар задасть вам запитання щодо ваших симптомів і проведе іспит. Він також поставить вам запитання щодо вашої історії хвороби.

Можливо, вам доведеться пройти деякі з таких тестів:

  • Аналіз сечі. Вам потрібно буде дати зразок для дослідження на глюкозу та кетони.
  • Аналіз глюкози в крові натще. Ваш лікар співпрацюватиме з вами, щоб взяти зразок крові з вашої руки для дослідження рівня глюкози.

Якщо показники сечі позитивні на кетони, а рівень глюкози в крові високий, це говорить про діагноз діабету 1 типу.

Зверніть увагу, що доступність та використання цих специфічних тестів може відрізнятися залежно від країни.

Лікування діабету 1 типу

Лікування діабету 1 типу не існує, але його можна контролювати за допомогою ліків та зміни способу життя та контролювати за допомогою аналізів крові.

Препарати

Діабет 1 типу контролюється шляхом введення організму інсуліну. Це допомагає глюкозі всмоктуватися в клітини і перетворюватися в енергію, що зупиняє її накопичення в крові.

Є два основних способи отримання інсуліну:

  • Ін’єкції інсуліну. Це найпоширеніша форма лікування, при якій інсулін вводять підшкірно. Зазвичай ви робите ін’єкцію перед їжею, використовуючи невелику голку або шприц типу ручки зі змінними картриджами.
  • Портативна інсулінова помпа. Це може бути доречно, якщо у вас є проблеми з контролем рівня глюкози в крові за допомогою регулярних ін’єкцій, незважаючи на ретельний контроль. Інсулінові насоси можна запрограмувати на введення вам болюсу інсуліну, який ви можете контролювати.

Існує кілька різних типів інсуліну, які працюють з різними болюсами і працюють протягом різних періодів часу. Зверніться до свого лікаря, щоб з’ясувати, які види та методи найкращі для вас.

Наявність та використання різних методів лікування може відрізнятися залежно від країни. Проконсультуйтеся з лікарем щодо варіантів лікування.

Самодопомога

За допомогою наступних змін способу життя ви можете допомогти контролювати рівень глюкози в крові.

  • Харчуйтеся збалансовано, регулярно харчуючись тричі на день. Включайте вуглеводи в кожен прийом їжі, такі як макарони та картопля. Але якщо ви час від часу страждаєте гіпоглікемією, непогано брати з собою цукристі продукти або таблетки глюкози.
  • Постарайтеся принаймні півгодини помірних фізичних навантажень принаймні три дні на тиждень. Це допоможе вам підтримувати здорову вагу та контролювати рівень глюкози в крові.
  • Вживайте алкоголь лише в міру і дотримуйтесь рекомендованих добових рівнів.
  • Якщо ви палите, киньте. Куріння не є здоровим для будь-кого, але особливо важливо кинути палити, якщо у вас діабет, оскільки ви вже збільшили ризик розвитку проблем із кровообігом та серцево-судинними захворюваннями. Куріння збільшує ваші шанси на розвиток цих захворювань.


Слідкуйте за рівнем глюкози в крові

Ви можете скористатися домашнім набором для перевірки рівня глюкози в крові. Це передбачає регулярне отримання уколу крові з боку кінчика пальця і ​​нанесення краплі на тест-смужку. Вимірювач автоматично зчитує результат.

Ваш "нормальний" діапазон глюкози буде специфічним для вас, хоча існує загальна рекомендація для дорослих:

  • перед їжею: від 4 до 7 ммоль/л
  • після кожного прийому їжі: менше 9 ммоль/л

Ваш лікар навчить вас контролювати рівень глюкози в крові та повідомить, як часто вам потрібно це перевіряти.

Можливо, вам також доведеться тестувати рівень глікованого гемоглобіну (HbA1C) принаймні двічі на рік. HbA1C - це білок, який виробляється, коли у вас високий рівень глюкози в крові протягом тривалого періоду часу. Тест на HbA1C проводиться шляхом взяття крові з вени на руці або іноді краплі крові з палички пальця. Використовується для того, щоб побачити, як ви контролюєте рівень глюкози в крові.

Питання та відповіді

Відповідь


Дуже важливо підтримувати рівень глюкози в крові якомога стабільнішим, якщо у вас діабет типу 1. Якщо ви регулярно не стежите за своїм станом і підтримуєте низький рівень глюкози в крові, вам може бути дуже погано.


Пояснення


Частиною лікування діабету 1 типу є переконання, що рівень глюкози в крові є якомога нормальнішим. Ваш "нормальний" діапазон буде специфічним для вас, хоча існує загальний посібник для дорослих:

  • перед їжею: від 4 до 7 ммоль/л
  • після їжі: менше 9 ммоль/л


Якщо рівень глюкози в крові падає нижче 4 ммоль/л, це відоме як гіпоглікемія або "гикавка". Якщо гикавку не лікувати, ви можете втратити свідомість, а якщо вона важка, це може призвести до летального результату.

Гіпоглікемія може виникнути, якщо ви приймаєте занадто багато інсуліну. Той, хто приймає інсулін для лікування діабету, може страждати гіпоглікемією. Це також може трапитися, якщо ви пропускаєте їжу, не вживаєте достатньо вуглеводів-продуктів, що містять їжу або беруть участь у фізичних навантаженнях, не з’ївши достатньо, щоб їх компенсувати. Ще однією причиною може бути вживання великої кількості алкоголю або вживання алкоголю без попереднього вживання їжі.

Більшість людей мають попереджувальні ознаки перед гіпоглікемією, такі як:

  • піт
  • збліднути
  • відчути, як серце сильно б’ється
  • відчувати розгубленість
  • Почуття нудоти
  • бути дратівливим
  • відчувати тремтіння


Якщо у вас гіпоглікемія, вам слід негайно з’їсти або випити щось цукристе. Потім з’їжте щось, що містить вуглеводи, що зберігаються довше, як бутерброд, тост або фрукти. Перевірте рівень глюкози в крові, щоб перевірити, чи нормалізується він. Якщо ви ні, і ви, здається, не вибралися з цього, негайно зателефонуйте за екстреною допомогою.


Відповідь

Хоча діагноз діабету 1 типу може турбувати вас про роботу, діабет не повинен заважати вам насолоджуватися повноцінною кар’єрою.

Пояснення


Діабет 1 типу може вплинути на багато сфер вашого життя, включаючи вашу роботу. Те, як ви керуєте своїм станом та діабет, може вплинути на підхід до роботи та рішення, які ви приймаєте. Ваш лікар або медсестра з діабету можуть надати більше інформації та поради щодо ваших індивідуальних обставин.

Якщо у вас діабет 1 типу, вам доведеться внести деякі корективи, щоб адаптувати своє робоче життя. Наприклад, переконайтеся, що ви у формі та у хорошому фізичному стані. Це означає тримати рівень глюкози в крові під контролем та приймати інсулін відповідно до плану, встановленого лікарем. Можливо, вам доведеться внести зміни до їжі, якщо ви працюєте за змінами або якщо їжа вам недоступна. Вам потрібно планувати заздалегідь, щоб переконатися, що ви підтримуєте стабільний рівень глюкози в крові.

Важливо пам’ятати, що у багатьох країнах на роботі ви захищені законом проти дискримінації щодо інвалідності. Це захищає вас від дискримінації на роботі за інвалідність. Ваш роботодавець повинен зробити "розумні умови", щоб дозволити вам виконувати свою роботу, наприклад, дати вам перерви на медичні зустрічі або переконатися, що у вас достатньо регулярних перерв на їжу.

Однак є деякі кар’єри, якими ви не зможете займатись, якщо у вас діабет 1 типу - наприклад, ви не можете стати військовим. Крім того, вам не буде дозволено отримати посвідчення важкого транспортного засобу або пілота. В іншому випадку є лише кілька робіт, які ви не зможете виконати.


Відповідь

Якщо ваш стан контролюється, ви зможете керувати автомобілем, але не зможете керувати пасажиром або важким транспортним засобом (наприклад, автобусом). Вам потрібно буде зв’язатися з місцевим водійським посвідченням та агенцією з реєстрації транспортних засобів, щоб повідомити їх про свій стан. Вам також потрібно буде повідомити свого страховика про свій медичний стан.


Пояснення


З метою забезпечення безпеки дорожнього руху ви повинні гарантувати, що зможете постійно контролювати транспортний засіб, не ризикуючи. Якщо у вас діабет 1 типу, існує ймовірність того, що рівень глюкози в крові може впасти занадто низько (гіпоглікемія), коли ви за кермом. Це може загрожувати вам та іншим водіям.

Коли ви подаєте заявку на отримання посвідчення водія, вам слід повідомити місцеве водійське посвідчення та реєстраційне агентство про те, що у вас діабет типу 1. Агенція зв’яжеться з вашим лікарем для отримання додаткової інформації про те, як ви керуєте своїм станом та про наявність ускладнень, які можуть бути ризикованими водити.

Вам буде надана ліцензія на один, два чи три роки, і ваш стан буде оцінюватися кожного разу, коли ви подаєте заявку знову.

Вам потрібно буде розпізнати симптоми гіпоглікемії та знати, як лікувати їх, якщо це трапляється під час руху. Щоб запобігти гіпоглікемії:

  • перед початком поїздки перевірте рівень глюкози в крові
  • не їздити з рівнем глюкози в крові нижче 4 ммоль/літр
  • не їзди більше двох годин, не зупиняючись, щоб щось з’їсти
  • мати у вашому автомобілі якийсь тип вуглеводів, наприклад цукерки або солодкі напої


Якщо у вас розвивається гіпоглікемія (відома як "гикавка") за кермом:

  • зупинитись і припаркуватися в безпечному місці
  • негайно прийміть таблетки глюкози або будь-яку іншу форму швидкодіючих вуглеводів
  • залиште водійське місце та вийміть ключі від запалювання, щоб пояснити, що ви більше не відповідаєте за машину
  • не починайте їздити знову, поки всі ваші симптоми не зникнуть


Якщо вам потрібна додаткова інформація, попросіть свого лікаря загальної практики, спеціаліста з медсестер з діабету або місцеве агентство реєстрації транспортних засобів та водійських прав.


Відповідь

Існує три групи інсуліну: людський, аналоговий і тваринний. У цих групах є різні типи інсуліну, які діють у організмі з різною швидкістю та протягом різних періодів.

Пояснення

Людський інсулін насправді - це синтетична (штучна) версія інсуліну, яка виробляється природним чином у вашому організмі. Аналоговий інсулін - це синтетичний варіант людського інсуліну. Весь синтетичний інсулін призначений для роботи так само, як природний інсулін. Більшість людей вживає людський або аналоговий інсулін, але дехто все-таки вживає інсулін тваринного походження, оскільки він працює краще для них.

Існує шість основних видів інсуліну:

  • Інсуліни, які діють у короткостроковій перспективі. Їх слід вводити за 15-20 хвилин до їжі і може тривати до восьми годин.
  • Інсуліни, які діють у середньостроковій перспективі. Вони вводяться один-два рази на день і можуть тривати до 18 годин.
  • Аналоги швидкої дії. Їх вводять незадовго до їжі, під час їжі або після їжі. Зазвичай вони починають працювати відразу, і можуть тривати до шести годин.
  • Аналоги тривалої дії. Їх потрібно вводити один раз на день і може тривати до 24 годин.
  • Змішаний інсулін. Це суміш коротко- та середньострокової дії інсуліну.
  • Змішаний аналог. Це суміш інсуліну середньої дії та аналога швидкої дії.

Коли у вас діагностують діабет 1 типу, ваш лікар або медсестра з діабету запропонують, який тип інсуліну вам потрібен. Ви дізнаєтесь, як регулювати дозу інсуліну щодня, щоб підтримувати рівень глюкози в крові стабільним.

Попросіть вашу клініку або лікаря, чи пропонують вони структуровані навчальні класи, такі як регулювання дози для нормального харчування. Це інтенсивні курси, які допоможуть вам навчитися регулювати дозу інсуліну.