Так Ви можете дієти План: Дієта Алехандро Чабана
Нові тенденції приходять із Сполучених Штатів до решти світу, і це тому, що молодий венесуельський актор здійснив революцію у світі своїм новим планом харчування; це випадок з Алехандро Чабан. Цей молодий актор венесуельської теленовели, який також є кваліфікованим дієтологом, представив план дієти пристосовано до латиноамериканці. Це легка, весела, здорова дієта з латинським смаком. Хоча це правда, це a план харчування просто пояснений що об’єднує все хороше, що стосується дієт, в одне ціле.
Як мені приїхати Алехандро Чабан розробити цей план?
Це справжня історія Так, ви можете скласти план дієти!
Алехандро Чабан - молода людина років дванадцяти чи тринадцяти, коли він починає відчувати проблеми з їжею. Невмотивований і знеохочений, оскільки його батьки докладали всіх зусиль, щоб їх випереджати, він знаходить найбільший притулок у їжі.
Дезінформація та віра в те, що гарні щоки є ознаками здоров'я, змусили батьків мотивувати його продовжувати їсти, поки він не важить близько 150 кг.
Після депресії через пухкість і нелюбов до себе через неможливість робити такі речі, як зав'язування шнурків або прийняття душу; Алехандро переходить на абсолютно протилежну сторону, переходить на анорексію та булімію.
Після цього міцного напою Алехандро встигає схуднути і починає цікавитися своєю проблемою, харчуванням, і саме тоді він відчуває поклик. дзвінок до інформації, до перевиховання розумів у питаннях харчування. Саме тоді разом із великою командою дієтологів та психологів вони починають розробляти революційний план.
Перш за все, це виходить з того, що перед тим, як робити фізична дієта, ви повинні зробити один розумова дієта. Любіть і розумійте одне одного є життєво важливими умовами для втратити вагу. Тому що мотивація залежить виключно і виключно від нас самих.
Дієта - це збалансована дієта на основі мотивація а не в репресіях. Що ж, якщо ми лише придушимо всі свої бажання, то зможемо відмовитися від дієти з нудьги.
Ця дієта складається з трьох частин, насамперед Харчування, Емоційне здоров’я і по-третє Рух.
На основі a кольорова система Алехандро це робить 100% зрозуміло з кольори світлофора. В зелений ми знайдемо продукти, які ми можемо регулярно їсти, в жовтий ті з нас, хто повинен бути обережним і не зловживати і в Червоний продукти, які змусять нас зупинитися і думати, що їх вживання буде заважати нам досягти своєї мети.
Ця дієта дозволяє втрачати приблизно 2-10 кг на місяць (5-25 фунтів). Тоді розсудливий час, щоб отримати втратити вагу стабілізованим способом є ознакою хорошої втрати ваги, що не відновиться.
За допомогою так, ти можеш Вони нас вчать що, коли і скільки їсти. З вимірювальна система блискуче оформлений; своїми руками Ви можете виміряти їжу, яку ви збираєтеся їсти, відповідно до типу їжі.
Отже, ви не повинні зважувати, і це міра, пристосована до ваших потреб; бо за вашим тілом розмір вашої руки.
Головне - робити п'ятиразове харчування в день, супроводжуючи його с чотири 100% натуральних продукти, що може споживати кожен, оскільки вони не змінюють організм.
Ці чотири зіркові товари також супроводжуються білкові коктейлі що не містять гідратів, взяти як перекус.
Ці струси розроблені таким чином, що вони не замінюють харчування оскільки вони містять лише білок, який ми повинні їсти під час кожного прийому їжі, вони не містять доданих цукрів; вони ідеально підходять для споживання в будь-який час і в будь-якому місці наситити вас Y прискорити обмін речовин природно, і вони виходять у портативному форматі, до якого потрібно просто додати води і струсити перед вживанням.
Щодо добавки їх чотири, і вони є 100% натуральний, без хімічних речовин отримані безпосередньо з натуральні рослинні екстракти.
Перш за все Колаген: допомагає нам прилипати шкіру до м’яза, поки ми худнемо, до уникайте в’ялості шкіри і падають. Містить Азіатська іскра та покращує волосся, шкіру, нігті. Прискорити обмін речовин, значно поліпшити целюліт і допомагає суглобам і кісткам залишатися здоровими.
По-друге спалювач жиру (Жиросжигатель): с папайя, чорниця, яблучний оцет Y хітозан опікується спалювати жир що ми поглинаємо більше швидко. Ні кофеїну, ні теїну, ні таурину.
пригнічувач апетиту: містить 5 HTP, відомих як гормон щастя, ромашка і ромашка. Він відповідає за те, щоб утримувати нас у спокійному стані, щоб уникнути запою та клювання.
Не містить амфетамінів (як і інші на ринку) так не змінює нервову систему, швидше, зовсім навпаки; чай розслабитися Y регулює тривожність, допомагає добре спати вже Усуньте стрес.
Цей продукт не забирає ваш голод, оскільки голод є фізіологічним відчуттям, тоді як апетит - емоційним відчуттям.
І останнє, але не менш важливе: засіб для очищення товстої кишки. З високим вмістом в імбир опікується очистити травну систему а як у вас натуральні волокна допомагає не страждати запор але це не проносне.
Ці чотири продукти прискорити процес і зробити втрату ваги стабільною протягом тримай нас у черзі і вони цілком здоровий і рекомендований споживати їх завжди.
У питанні вправа запропонувати робити вправи розважаючись, танцювати, прибирати, гуляти, грати; тобто здійснювати, не знаючи.
План харчування «Так, ви можете дієти» Це зробило революцію в мережах та більшості світу. Якщо вас зацікавила ця нова тенденція, яка поєднує в собі все хороше, що стосується дієт, ви можете розпочати дієту, придбавши Стартовий комплект (Початковий набір) за ціною близько $ 154, що включає в себе керівництво з годування, добавки на місяць, тридцять трясе різних смаків і дуже важливий a гумовий браслет у формі серця що вам допоможе мотивувати вас.
Ну, щоразу, коли ви хочете пропустити дієту, ви повинні її розтягнути і дати собі удар. Таким чином ви відчуєте невеликий біль, який нагадуватиме вам про все, що ви пережили за те, що не були в ідеалі, що спонукає вас продовжувати боротьбу.
Ви маєте у своєму розпорядженні вільні шейки, a комплект продовження та сипучі добавки.
Як тільки ви дійдете до свого мета, ви будете продовжувати з тією ж дієтою, але з приз у формі винагорода за успіхи. У вас буде своє відпустка на тиждень, в якому ви можете сїжте все, що вам найбільше подобається (піца, гамбургер, солодощі тощо).
У мережі ви можете знайти кілька поради різні для досягнення своєї мети з рук цього великого мотиватора Алехандро Чабан.
Вперед і дотримуйтесь його плану, він вас не підведе!