МАДРІД, 14 червня (EUROPA PRESS) -

багата

Дослідники з Університету Брайтона (Великобританія) виявили, що ті дівчата, які харчуються дієтою, багатою на м’ясо, зазвичай починають місячні раніше, згідно з результатами дослідження, опублікованого в журналі "Public Health Nutrition".

У минулому столітті вік, у котрому дівчата переживають перший `` період '', значно впав, після чого вважали, що може бути кращим харчуванням та збільшенням ожиріння, оскільки обидва фактори мають сильний вплив на гормони.

У дослідженні взяли участь понад 3000 дівчат у середньому віці 12 років, які контролювали дієту на 3, 7 та 10 років. Після виповнення 12 років і восьми місяців тих неповнолітніх, які вже почали менструацію, розділили на групу, зауваживши, що велике споживання м'яса в дитинстві було сильно пов'язане з цими випадками.

Автори вважали високим споживанням більше восьми порцій м'яса на тиждень у трирічних дівчаток і близько 12 порцій, коли їм було сім. У цьому віці велике споживання м’яса збільшує шанси першої менструації до 75 відсотків у віці 12 років порівняно з неповнолітніми, які споживали менше.

Як пояснює ВВС доктор Імоджен Роджерс, керівник дослідження, "м'ясо є багатим джерелом цинку та заліза, і ці мінерали дуже потрібні під час вагітності".

Однак Роджерс та його команда не вважають, що молодим дівчатам необхідно перестати їсти м'ясо, оскільки ті, хто був віднесений до групи з найвищим споживанням, їли занадто багато.

Хоча маса тіла не враховувалась при аналізі результатів, попередні дослідження показали, що у дівчат старшого віку схильні менструації раніше.

Однак результати цього дослідження свідчать про те, що "це може бути пов'язано з більш прямим впливом дієтичного білка на рівень гормонів в організмі", - сказав д-р Кен Онг, дитячий ендокринолог з Британської ради з медичних досліджень.