Однією з цілей нового року, безперечно, є бути здоровим, але пам’ятаймо, що здоров’я, яке Бог прагне у нашому житті, - це не лише фізичне, а цілісне, дух, душа і тіло.

дієта

Біблія - ​​найкращий формуляр, який ми можемо знайти. Бог у своєму божественному плані задумав тип здорової дієти.

У випадку Даніеля він брав участь не в пості, як вважають деякі, а в дієті, розуміючи дієту як контроль та регулювання типу їжі, яку вживає людина. Метою Даниїла було не забруднити себе фізично чи духовно тим, що споживала Імперія, і це суперечило законам, встановленим Богом про їжу.

На сьогоднішній день «кошерна» дієта вважається однією з найбільш здорових у світі, Ізраїль - одна з найстаріших країн.

ЩО ДАНІЕЛЬ ВИКОРИСТОВУЄ ПРОТЯГОМ 10 ДНІВ?

ЛЕГУМИ: ми визначаємо це як все, що загортається в шар, наприклад, зелена квасоля, квасоля, боби тощо.

СУХІ ФРУКТИ І НАСІННЯ: Насіння соняшнику, насіння самбо, волоські горіхи, токт, родзинки, чорниця, арахіс тощо.

ФРУКТИ: всі фрукти, папайя, диня, кавун, ананас, яблука, груші, мандарини тощо.

ЗЕРНОВІ КРОВИ: лобода, амарант, овес, рис тощо.

ОВОЧІВ І ОВОЧІВ МНОГО: Капуста, крес-салат, ріпа, помідори, шпинат, мангольд, гриби, перець, кабачки, замбо, гарбуз.

ВУГЛЕВОДІ: Юкка, картопля, гуска, солодка картопля.

Якщо ми дотримуємося цієї дієти, вона, в основному, вегетаріанська, без тваринних білків, яка застосовувалась протягом 10 днів, у своїй першій частині. Ця дієта має 100% очищаючий та детоксикаційний ефект.

УВАГА

Важливо, щоб людина, яка бажає виконувати цю дієту, робила це під наглядом дієтолога-дієтолога.

Шеф-кухар Нутрі Рубен Мечеть

Директор Нутрічефсітос Школа кулінарії та харчування

Семінари для дорослих, дітей, консультації, конференції, семінари, тренінги.

Facebook/youtube: Nutrichefsitos