Це одне дієта лінивців які не хочуть ходити в спортзал або харчуватися набагато здоровіше, але все ж хочуть скинути кілька зайвих кілограмів. Це не ідеально, але також не є неможливим. Якщо ви трохи ліниві і просто хочете опустити живіт без зайвих зусиль, ми допоможемо вам! Вам просто слід крок за кроком слідкувати за тим, як зробити цю підготовку кориця, мед і вода.
Інгредієнти:
2 столові ложки меду
1 столова ложка кориці
1 склянка води
Як це зробити:
1) Зварити чашку води.
2) Налийте окріп у миску зі столовою ложкою кориці. Нехай температура води падає, поки вона не стане теплою (поки ви не зможете її пити).
3) Додайте дві столові ложки меду. Робіть це лише тоді, коли воно охолоне, а не коли воно гаряче, оскільки ви знищите ферменти та поживні речовини в меді.
4) Випити половину перед сном. Залиште половину в холодильнику, накритою, і випийте її наступного ранку холодною, перед тим, як щось їсти, тому що це працює лише натщесерце.
- Дієта для схуднення за допомогою кориці та меду
- Дієта; Кетоефективність або непотрібність однієї з модних формул для схуднення The Trade
- Низька дієта FODMAP, модна дієта при хворобі подразненого кишечника - Дра
- Дієта красивих рослин 5 ароматичних трав для схуднення - Aurana fashion краса оздоровлення здоров’я
- Дізнайтеся про користь кориці та меду для схуднення за тиждень