Подібно до того, як частина населення набирає вагу, не дивлячись на те, що їсть мало (ощадливий генотип), існує ще одна частина, при якій їх організм споживає більше енергії (кілокалорій), ніж звичайно, або з генетичних причин, або як наслідок захворювання.

ваги

Вони худі люди, які легко втрачають вагу в ситуаціях, коли апетит у них закритий, наприклад, під час стресу чи хвороби, і все ж їм важко набрати вагу.

дієти для набору ваги Вони також повні фальшивих міфів і єдиною метою яких є набір ваги без урахування здоров'я в цілому.

Проблеми швидких дієт для набору ваги:

Зменшити фізичні вправи.

Збільште споживання калорійної їжі, багатої насиченими жирами, негативно впливаючи на здоров’я серцево-судинної системи.

Збільште обсяг калорійної їжі, віднімаючи голод, щоб приймати менш калорійну їжу, але не менш важливу для здоров'я, таку як фрукти та овочі.

ЯК МИ ДОПОМОЖЕМ ВАМ НАБАГАТИ

  1. Ми проаналізуємо, який у вас склад тіла, і також повідомимо, яким є ваш відповідний приріст ваги. Ми врахуємо ваші харчові звички та, якщо є якийсь параметр здоров’я, який слід враховувати, через клінічну та дієтичну історію
  2. Після того, як ми отримаємо всі ваші дані та проаналізуємо їх, ми визначимо, який найкращий робочий план вам підходить, і навчимо вас набувати нових харчових звичок, які допоможуть вам досягти своєї ваги
  3. Ми вирішимо будь-які ваші сумніви, навіть якщо це не ваш день відвідування
  4. Через кілька відвідувань ви в результаті зможете дотримуватися дієти самостійно, і ви матимете позитивні стосунки до того, що ви їсте

Необхідно навчитися харчуватися здоровою їжею, пристосованою до кілокалорій до кожного випадку, коли жодна їжа не виділяється над іншою без виправдання або харчового балансу. З боку нашої команди зареєстрованих дієтологів-дієтологів ви придбаєте нові харчові звички, які дозволять вам набирати вагу і дотримуйтесь своїх цілей.

Ви можете знайти нас у Барселоні, Сабаделі, Жироні, Мадриді, Матаро та Палау-Соліта-і-Плегаманс, або якщо ви живете далеко від цих центрів, у нас також є наш онлайн-сервіс.

Відгуки наших користувачів

Чезаре

Роджер - чудовий професіонал, який має вишукане лікування. З ним я досяг своїх цілей, і за це я вдячний за його особу і всю пристрасть, яку він вкладає в те, що робить. Я б порадив ваші послуги на 100% і ніколи не повторював недосвідчення в Menja SA. Дякую Роджер

Бакарі Саньян

До сьогоднішнього дня я дуже вдячний за лікування і професіоналізм працівників в цілому, і особливо моєї дієтологки Аріадни Магріньї, яка показала мені свої знання з даного питання та широкий спектр методів досягнення цілей харчування, що будь-хто запропонувати. Настільки обізнаний у деталях, що він виміряв мій розпорядок дня, щоб мати змогу правильно розпоряджатися своїм харчуванням залежно від днів, коли я тренуюся, днів, коли я працюю, будь то вранці чи вдень. Він знає, як пояснити речі так, як хтось розуміє, і робить відвідування веселим. Зараз я набагато більше наголошую на своїй дієті, і я набагато більше інформую себе про цю тему, оскільки вона привернула мою увагу, і я вважаю це дуже цікавим. Я рекомендую це місце всім, хто хоче здорово харчуватися, не позбавляючи себе того, що подобається.

Фернандо

Алехандра, Відмінно ! Близькість, професіоналізм та персоніфікована увага, я дотримувався цілей, хоча мені довелося залишити лікування за зовнішніми причинами; коротше, 10.