Дієта для очищення соку
Дієта для очищення соку
Великий піст є одним із найбезпечніших методів зцілення, відомих медичній науці. Звичайно, якщо у вас є така серйозна хвороба, як рак, діабет, туберкульоз, розлади серця та судин або будь-яка інша важка хвороба, ви повинні постійно перебувати під наглядом лікаря.
Хоча голодування соком протягом 10 днів або 2 тижнів - ні небезпечний і це можна робити вдома без нагляду, я рекомендую, якщо ви не маєте точних знань про різні етапи голодування, спробуйте знайти досвідченого лікаря, який контролюватиме ваше голодування. Це додасть вам спокою та впевненості у лікуванні, яке є умовою успішного результату будь-якого лікувального заходу.
Очищаючі та оздоровчі наслідки голодування спричиняють багато фізіологічних змін у вашому організмі. Ці зміни можуть включати деякі неприємні явища, такі як головний біль, покрив язика, неприємний запах з рота, запаморочення, шкірний висип та в деяких випадках тимчасове погіршення загального стану.
Якщо голодування проводиться під наглядом досвідченого лікаря, він запевнить вас, що вам не доведеться турбуватися про ці реакції. Вони є загальними симптомами голодування і, якщо їх правильно зрозуміти, вони не повинні перешкоджати вам продовжувати постити.
Якщо хтось поститься з профілактичних міркувань, тобто для того, щоб очистити, відновити та омолодити організм, досить тижня до 10 днів голодування. Такі короткі пости можна проводити один-два рази на рік. Тривалість терапевтичного голодування або голодування за медичними показаннями повинна визначати лікар, який контролює голодування. Тривалість терапевтичного голодування коливається від 7 до 40 днів. Найбільш поширена тривалість голодування в європейських лікарнях становить від 14 до 21 дня. Не рекомендується спонтанно голодувати більше 7-10 днів.
Доктор Отто Х. Ф. Бучінгер, хто наглядав за голодуванням більше, ніж будь-який інший лікар (80000 голодів), використовує лише сокову дієту. За його досвідом, голодування за допомогою соків із свіжих сирих фруктів та овочів, овочевих відварів та трав’яних чаїв призводить до набагато швидшого лікування хвороб та очищення та регенерації тканин набагато ефективніше, ніж традиційне водне голодування.
Соки зі свіжих продуктів, а також свіжоприготовлені овочеві бульйони багаті вітамінами, мінералами, мікроелементами та ферментами. Ці життєво важливі речовини дуже легко засвоюються безпосередньо в кров, не обтяжуючи органи травлення, - тому вони не порушують процес одужання та омолодження при автолізі або самоперетравленні, як стверджують деякі прихильники водного голодування. На відміну від думок деяких авторів, фруктові та овочеві соки не стимулюють секрецію соляної кислоти в шлунку, що може призвести до виразки шлунка. Соляна кислота виводиться переважно при споживанні їжі з високим вмістом білка.
Поживні речовини містяться в соках надзвичайно корисні для нормалізації всіх процесів, що відбуваються в організмі. Вони постачають елементи, необхідні для власної цілющої діяльності організму та регенерації клітин, тим самим прискорюючи загоєння. Свіжий соки а овочеві бульйони забезпечують лужні надлишки, які дуже важливі для правильного кислотно-лужного балансу в крові та тканинах, оскільки кров та тканини містять велику кількість кислот під час голодування. Багатий вміст мінеральних соків, особливо овочевих бульйонів, допомагає відновити біохімічний баланс мінералів у тканинах і клітинах. Незбалансований вміст мінеральних речовин у тканинах є однією з основних причин зниженої оксигенації, що призводить до різних захворювань та передчасного старіння клітин.
За словами лікаря Ральф Бірчера свіжі соки містять невпізнаний дотепер фактор, який стимулює, як він це називає, мікроелектричну напругу в організмі і впливає на здатність клітин поглинати живлення з крові та ефективне виведення метаболічних відходів.
Під час голодування природного стимулювання рефлексу спорожнення їжі не вистачає, тому всі домішки, відходи та отрути залишаються в організмі і можуть спричинити отруєння крові або самоотруєння. Через те, що під час голодування природні рухи кишечника припиняються, токсичні відходи не мають іншого виходу, як покинути тіло, ніж за допомогою клізм та проносних засобів. Тому фактично всі лікарі в Європі призначають клізми всім постраждалим пацієнтам - один, два або три рази на день. Під час голодування клізма допомагає очищенню та детоксикації організму, вимиваючи всі токсичні відходи з травного тракту.
Щоб піст мав найбільшу користь, дуже важливо дотримуватися здорової дієти з натуральної їжі після голодування. Але першим і найважливішим правилом при порушенні посту є: не переїдати!
Хвороби, що виліковуються сокотерапією:
"Інфекційні захворювання,
»Порушення травлення,
»Хвороби печінки та жовчного міхура,
»Хронічний запор,
»Хвороби крові та серця,
»Виразки гомілки,
»Ожиріння,
»Ревматичні захворювання,
"діабет,
"Хвороба печінки,
»Шкірні захворювання,
»Нервовість і безсоння,
»Набряк легенів,
»Зоб,
" неприємний запах з рота,
»Астма.
Усі соки, що використовуються під час посту, повинні бути свіжими, приготованими безпосередньо перед вживанням.
Якщо ви маєте відносно гарне самопочуття та голодування, щоб очистити організм та омолодити та відновити всі його основні функції, тоді ви можете використовувати соки з усіх доступних фруктів та овочів. Найчастіше використовуються соки: морквяний, селеровий, капустяний, буряковий і, не в останню чергу, зелений сік - «напій з хлорофілом», виготовлений із зелених листків конюшини, кістохої, моркви, буряка, петрушки, паростків злаків або будь-якого іншого їстівний овоч.
Дотримуйтесь цих вказівок
1. Усі соки повинні бути свіжоприготованими.
2. Для приготування соків використовуйте хорошу соковижималку.
3. Використовуйте лише свіжі овочі та фрукти, бажано вирощені органічно.
4. Якщо овочі та фрукти купуються в звичайних магазинах, вони, ймовірно, сильно обприскуються токсичними спреями проти комах та інших речовин.
5. Готуйте лише стільки соку, скільки споживаєте. Зберігаються, навіть у холодильнику, свіжі соки швидко втрачають свою лікувальну та харчову цінність.
Пам’ятайте, ви не перші спробували це - Мільйони людей успішно зробили це перед вами. Майте впевненість у тому, що ви робите. Голодування не тільки сприяє фізіологічній регенерації та оновленню вашого тіла, але також має значний стимулюючий вплив на ваші розумові здібності. Це також підвищує вашу розумову обізнаність. Тому важливо правильно використовувати невимушений підхід. Спробуйте відірватися від своїх повсякденних проблем і проблем матеріального світу, і виберіть шлях вдосконалення свого внутрішнього "я", щоб він став кінцевою метою вашого існування.
Загалом, ваш перший піст стане чудодійним досвідом, який підбадьорить, оновить та омолодить всю вашу особистість - тіло, розум та дух.!
Література: Сокова дієта, Айрола О. Пааво, Екоконсультація, 2008 р
Підготував: mz