триматися

Дієта - це не питання віри, а рішучості! - Інтерв’ю

Підпишіться на нашу розсилку та отримайте знижку Ft Blnce! Я прочитав та приймаю заяву про конфіденційність та підписався на свою їжу. Ildikó Szalontai Ildi, наш сумлінний автор статей про органічні магазини, щиро свідчить, що печиво, що спалює жир, експериментує з продуктами самостійно, що потім рекомендує.

Зокрема, мені навіть не довелося битися ... Останніми роками - можливо, через мій вік, гормональні зміни, трохи менше занять спортом або трохи більш вільну дієту - мені вдалося повернути кг.

Не варто спиратися на підтягувачі шкіри

Порівняно із середньостатистичною жінкою років сорока, я все ще багато займаюся спортом і їжу дуже свідомо. Раніше я скидав з 96 кг до 57 кг, але це вже не моя мета: багато хто говорив, що я занадто схуд і здавався худим. Зізнаюся, я також виявив себе трохи пошарпаним з вагою 57 кг. І з тих пір минули роки, тому я не хочу досягати цієї худорби, це лише зміцнює зморшки людини, якщо вони занадто худі. Але на жаль, ваги цього не показали: у 73 кг був встановлений конкретний режим.

Я вже кілька разів обмінювався батареями та вагами, навчився робити їх якомога меншими.

Найбільш шукані слова

Звичайно, якщо я чіпляюся за край раковини, можу придумати досить приємні цифри. Я вже починав божеволіти, уникаючи ваг, і відчував, що просто спосіб харчування та заняття спортом, які раніше працювали чудово, Im 60 і відсутність можливості схуднути на мене не впливають.

Багато років тому я чув те саме від моєї леді-клієнтки, і я завжди намагався з’ясувати, що може бути тим, у чому вони мені не зізнаються, коли помилка потрапляє в дієту. Я не хотів вірити, що вони просто не можуть схуднути. Це те, для чого я теж пережив це явище ... Я був на межі останнього відчаю, ці 10 кг серйозно погризли моє повсякденне життя, яке, на мою думку, не настільки нормальне, але духовність людини, яка схудла більше 30 кг, його стосунки до ваг та дзеркал не такі, як у пересічної людини.

І ось тоді рішення прийшло, моє викуп з продуктом заміни їжі Slim Flash від Bio Gabi, Food. Ми всі отримали його в подарунок тут, і Габор не знає, як добре він зробив мені! Я пробував, здавалося б, подібні порошки для смузі, щоб замінити деякі щоденні прийоми їжі, але у мене болять шлунок, нудота і величезні прищі відразу ж після першої порції.

Що не дивно - враховуючи, що я не терплю ні казеїну, ні сої. Отже, прийнявши 1 порцію, я подарував кожну.

У будь-якому випадку, я не міг уявити, щоб мій сніданок був коктейлем.

Легко схуднути наркоманам від солодощів

Через голодний голод я ніколи не міг пропустити сніданок і навіть спостерігав, як він був рясним і різноманітним, як припускають багато. У день засідання експертів я випив першу порцію на вечерю, з рослинним молоком і трохи води, і смак мені сподобався відразу. Я трохи пропустив традиційну форму трапези, але з ентузіазмом витримав.

Габі сказала, що контрольна група досягла дуже хороших результатів завдяки 2 смузі на день. Наступного ранку я знову випив смузі, він напрочуд добре впав. На обід я їв звичайну їжу, яка становить приблизно.

МІНШЕ СОРОК: МІСІЯ НЕ ПРОСТА ТА НЕМОЖЛИВА!

Протягом дня додавали невелике яблуко, кольрабі, моркву. Досить було, мій голод зник. Іноді я розгладжую в ньому половину банана, і в цьому випадку я розбавляю його водою. Інший раз кладу туди заморожені ягоди, пюрирую за допомогою паличного міксера.

Який найкращий спалювач жиру?

Ось результати: у мене не було багато жиру на животі, але трохи впертого жирного подушечка внизу все ще лежало на мені, а також поручень на поясі. Потім мої стегна, сідниці поменшали, і ця уперта жирова подушечка на спині, мої лопатки попрощалася зі мною. Я тип груші, мій жир на стегні та целюліт були дуже-дуже вперті.

Крім того, я громіздкий, повільний рух від нього, ноги легко мокнуть. На щастя, я важив у дюймах: талія була 4 см, стегна 5 см, стегна на 5 см стрункішими.

Дієта: як утримувати шкіру підтягнутою?

Зволоження моїх ніг повністю виключається, що полегшує заняття спортом, біг, походи та всі рухи. У мене є клієнт, якому вже за 50 і він взагалі не може схуднути, Flash теж працював на нього.

І за останній тиждень я зустрів багато-багато задоволених споживачів. Посміхаючись, дами із задоволенням приходять до мого органічного магазину та беруть наступну порцію. Той факт, що це працює так само добре для інших, як і для мене, ще більше підтверджує. Але насправді я бачу і відчуваю вплив на себе, як і ніщо інше. Продукт став моїм найкращим другом, я люблю дивитись у коробку завжди і мені подобається пити кожен день.

НЕПОЛОЖЕННЯ ХОЧЕ ФОГІНІ - моя реакція

Мені подобаються справжні, не штучні ароматизатори, продукти попередніх, подібні виробники інших виробників були для мене нудотно солодкими та штучними на смак, вони просто не вислизали.

Але я просто люблю це! Non plus ultra Im 60 і не можу схуднути - це коли я здивую себе питним йогуртом, виготовленим із полуничного або мангового кокосового молока, і змішую його з Flasht.

Доливаю трохи води. Це для мене диво, десерт!

А для маленьких гранатових насіння мені 60 років і я не можу схуднути, мені це подобається. Я не зупинюсь на своїй меті!