Це означає недоїдання. Обов’язково зверніться до лікаря, щоб з’ясувати причини!

чоловіків

Ваша вага ідеальна, постарайтеся зберегти поточну форму. Збільшується або піддається інфаркту та іншим захворюванням.

Вам потрібно схуднути! Ви потрапляєте в уразливу категорію, і вам слід якомога швидше розпочати дієту!

Твоєму здоров’ю загрожує безпосередня небезпека. Вам слід негайно розпочати дієту під контролем лікаря!

Однак невідомо, як саме так схуднути ідея понад 60 чоловіків. Нещодавно професори в Копенгагені провели цікавий експеримент, який показав, що чоловікам набагато легше позбутися зайвої ваги, ніж жінкам, завдяки швидшому обміну речовин і зниженню відсотка жиру в організмі.

Чому чоловіки легше худнуть?

Дієта лише для чоловіків!

Згідно з доповіддю, опублікованою на науковому порталі новин Science News, чоловіки за той самий проміжок часу можуть схуднути на 1,6 фунта більше, ніж жінки.

В експерименті брали участь дві тисячі чоловіків та жінок із зайвою вагою, які протягом трьох місяців дотримувались однієї і тієї ж дієти - у дослідженні не згадується точна їжа, лише те, що учасники споживали овочі, фрукти та смузі, еквівалентні їх денній калорійності.

Результати стали ясними порівняно швидко, лише через вісім тижнів, і не тільки чоловікам було легше схуднути, як схуднути більше 60 чоловікам, тому що це не вимагало більш серйозних фізичних навантажень, іншими словами, тренувань . Зі сказаного вище можна легко зробити висновок, що дієта, розпочата разом, може швидко відмовити жінку від повільного схуднення та необхідності вкладати більше сил у дієту.

ЧОМУ ЛІКАРИ НЕ РЕКОМЕНДУЮТЬ ВЕГАНІЗМ №2: Доктор Ніл Барнард

І цей стрес зовсім не сприяє зміні способу життя і може легко повернути жінку, яка сидить на дієті. Незважаючи на те, що їх результати не є репрезентативними, і під час тесту на декілька питань залишилось без відповіді, експерти стверджують, що впевнено, що їх власний жир краще використовується в організмі чоловіків, саме тому вони рідше борються з поплавками на животі.

Генетичні та емоційні причини у фоновому режимі На додаток до вищезазначеного, результати одного експерименту проливають світло на кілька речей щодо втрати ваги чоловіків та жінок: цього разу дієта тривала три місяці, у ній брали участь 1,2 мільйона людей. До кінця дієти чоловіки схудли в середньому 7,6 фунтів, а жінки - 4,9 фунтів.