Епізод 92
Хотіли б ви поліпшити своє харчування, але не знаєте, які поради дійсно працюють, а які - ігнорувати?
Це головна тема програми цього тижня, де ви дізнаєтесь, з чого складається дієта, яка не млява, з Айтором Санчесом.
Айтор має ступінь "Харчова наука та технології", випускник "Харчування людини та дієтології", офіційний ступінь аспірантури та в дорозі до доктора наук "Харчування людини".
Унікальний розповсюджувач харчування, з близьким стилем, що змусило його співпрацювати з Радіо Національ де Іспанія, Ель-Паїс, Ла-Секста чи Ла-Вангуардія серед інших засобів масової інформації.
Лектор, тренер, харчовий технолог, розвідник та засновник Центру харчування Aleris.
Айтор також відомий під назвою своєї першої книги "Моя дієта кульгає: міфи про харчування, які змусили вас повірити".
Той, хто дотримувався "Моя дієта більше не кульгає: практичний посібник здорового харчування без ускладнень".
А минулого року "Що я повинен їсти?: Посібник для найменших здорових харчувань" вийшов разом із Лусією Мартінес.
- Що таке дієта і які особливості рекомендованої дієти; Розмова про харчування
- Є; цифрова надмірна вага Сідайте на дієту теклол; гіка
- Вогняна Земля приєднується до FCCR для просування середземноморської дієти
- Що таке дієта Зіг-Заг, яка дуже пояснюється
- Країна смаку; Y; Середземноморська дієта; об’єднатись для пропаганди здорового харчування Agronews