Якщо ви нещодавно знімали фільм із цією нестаріючою актрисою або десь читали про її життя, ви, мабуть, хоч раз замислювалися над питанням: "Як ця жінка робить це?" А звідки ми знаємо? Ну, ми теж жінки, і вже давно просимо одне і те ж! Камерон заздрить її фігурі навіть удвічі менше. Завжди ідеально доглянута та енергійна блондинка, вона продовжує дивувати своїх шанувальників навіть у 45-ті роки - будь то її професіоналізм, впевненість у поведінці, краса чи бездоганна зовнішність!
Як ми нещодавно повідомляли, відома актриса здивувала і водночас порадувала своїх шанувальників та широку громадськість радісною новиною, коли оголосила, що найближчим часом нарешті стане мамою! Однак навіть цей факт не заважає їй вести здорове життя. Також вона вирішила поділитися з нами принципами свого харчування та активного способу життя. Якщо ви хочете спробувати їсти Камерон, надихайтеся наведеним нижче меню і приходьте!
@camerondiaz #thelongevitybook
Допис, який поділився The Body Book (@thebodybook) 24 серпня 2017 року о 9:36 ранку за тихоокеанським часом
• На сніданок насолоджуйтесь білковим коктейлем з нежирного молока, натурального йогурту та 6 мигдалів.
• Десятий повинен включати чашку капучіно та улюблені фрукти.
• Ваш обід розпочнеться за 30 хвилин до офіційного обіду, адже саме тоді вам слід зігріти живіт свіжовичавленим овочевим соком. Потім продовжуйте смажені курячі грудки на обід, до яких ви можете вибрати салат зі свіжих овочів як гарнір.
• Оловрант можна приготувати з натурального нежирного йогурту, одного персика та двох слив.
• Вечеря, звичайно, повинна бути легкою, але в той же час насиченою енергією. Тому Камерон любить подавати варений шпинат, 2 яйця, зварені круто, та овочевий салат зі свіжими помідорами та листям салату.
• Якщо після вечері вам сподобався десерт, ви можете побалувати себе двома кубиками гарячого шоколаду.