Добова допомога

Колишній шеф-кухар британського государя Даррен Макгреді щойно розказав, що він снідає, що їсть та яка вечеря, щоб бути чудовим та здоровим у 92 роки

кухаря

Королева Єлизавета II у неймовірному здоров’ї у віці 92 років. GTres Інтернет.

Королева Ізабель II Англії - найстаріший монарх, який досі служив у свої чудові 92 роки. Питання, яке ми задаємо собі, полягає в тому, що ви їсте, щоб бути таким добрим? Як ти підтримуєш форму? Відповідь знаходиться у відповідях, які ваш кухар щойно розкрив Даррен Макгреді про його дієту і в якій поблажок і дрібних життєвих задоволень не бракує.

Про Королева Ізабель II. Коли ми подивимося на її сімейну історію, стає зрозуміло, що вона має добру генетику, оскільки її мати померла у віці 101 року, незважаючи на куріння.

Ну, на відміну від фанатиків на дієтах, всі знають, що ви не любите позбавляти себе багатих речей у житті та супермаркетах. У вашій коморі їх можна знайти з крупи, шоколад, печиво та кетчуп. Вона також є шанувальником шампанське і випиває щовечора після довгих днів роботи.

Ми цього не говоримо. Зовсім недавно колишній королівський кухар королеви, Даррен Макгреді, щойно розкрив, що подобається британському государеві.

Що ми знаємо, це те Королева Ізабель II дбає про себе, і його дієта заснована на риба, фрукти та овочі в сезон і невеликими порціями, один із ключових моментів полягає в тому, що ви ніколи не їсте занадто багато. І незважаючи на те, що він втрачає солодке, міра - це його максимум.

На сніданок вона зустрічає його Принц Філіп в Букінгемський палац кожен день о 8:30 ранку і вибирайте крупи (пластівці пшеничні та коричневий рис або овес) і фрукти Він зберігається в пластикових контейнерах, щоб зберегти свіжість. І іноді королева Єлизавета обирає тости та варення або яєчню з копченим лососем та трюфелем.

Однією з найпоширеніших його звичок є те, що він приймає післяобідній чай або п’ять годин (без цукру), але так з молоком щодня. Майте на увазі, у неї є правило "відсутність вуглеводів", яке є суворішим, коли її любитель їжі чоловік Феліпе з Единбурга відсутній, хоча вона також приймає про це свої потурання.

Щоб супроводжувати післяобідній чай та закуски, ви любитель невеликих бутербродів або бутербродів без кори (які також заощаджують зайві калорії) з огірком, копченим лососем, яйцем і майонезом або шинкою та гірчицею.

Також вона захоплюється невеликими бутербродами з малиновим варенням, нарізаними на маленькі кружечки, та полуничними десертами. Балморал або персики садів Віндзорський замок.

А також печиво McVitie, маленькі пряничні кекси та тістечка, фрукти та шоколадне печиво, подібне до того, яке подавали на весіллі герцога Кембриджського за версією McGrady.

Грант Гаррольд, колишній королівський дворецький Принц Чарльз, відкрив це для ВВС що з 18 століття чай готували традиційно, подаючи спочатку чай, а потім молоко, як це роблять інші члени британських роялті. Серед своїх улюблених чаїв Єлизавета II любить її Ассам та Граф сірий, готується у чайнику та подається у вишуканій порцеляновій чашці.

На вечерю королева Єлизавета II часто їсть телячі або оленячі стейки, фазан або лосось з ферм с Сандрінгем і Балморал.

Інші солодкі примхи королеви Єлизавети II

Королева Єлизавета II також любить коктейлі, але п’є не так багато, як думають деякі люди. Їй подобається джин і Дубонне, за словами Макгреді, це напій на основі вина, який подають під льодом з лимоном. Він також був улюбленцем матері королеви.

І вибираючи інший напій, Макгреді зазначає, що він також любить вино, сухе мартіні або шампанське.

Ключ до дієти Єлизавети II: їжте помірковано

Хоча занадто багато шоколадних тортів та коктейлів може призвести до проблем зі здоров’ям, королева знає, як завжди залишатися здоровим. Крім того, він ніколи не палив. Хоча її сестра, принцеса Маргарет, викурювала до 60 сигарет на день (а її мати та батько теж сильно палили), королева Єлизавета II ніколи не цікавилася цією шкідливою звичкою. Деякі родичі королеви, включаючи її сестру, також померли від хвороб, пов'язаних з тютюном.