Джуліано Позер, дієтолог Мессі, розкрив дієту, яку проводив найкращий футболіст у світі: "Вода, хороша оливкова олія, цільні зерна та свіжі органічні фрукти та овочі". Він також чітко дав зрозуміти, що він їсть не так сильно, як звичайний аргентинець.

лева

Після чемпіонату світу 2014 року Мартін Демікеліс рекомендував Ліонелю Мессі проконсультуватися з Джуліано Позером, щоб поліпшити його харчові звички, щоб він міг краще використовувати свої футбольні навички. Лікар перебуває в маленькому містечку на півночі Італії, яке називається Сасіле, і вони звернулись туди з каталонської газети "Mundo Deportivo", щоб дізнатись деякі деталі дієти, яку дотримувався найкращий гравець у світі.

Спочатку лікар відмовився говорити, але потім відповів на запитання. Спочатку він пояснив, у чому полягає його метод: "Він називається прикладною кінезіологією і полягає у проведенні дослідження сили м’язів спортсмена і, на основі результатів цього дослідження, прийняття рішення про лікування, яке є специфічним для кожної людини, хоча в основі завжди хороша дієта ".

Потім він розповів, що таке хороша дієта. "Існує п’ять продуктів, які я визначаю як супербензин: вода, хороша оливкова олія, цільні зерна та свіжі органічні фрукти та овочі, тобто не забруднені пестицидами, гербіцидами та іншими, оскільки це завдає великої шкоди для горіхів і насіння теж дуже добре. Чого слід уникати? Цукор. Це найгірше для м’язів. Чим далі ви від цукру, тим краще. Рафіноване борошно також є великою проблемою, головним чином тому, що в наш час це дуже важко знайти здорове зерно пшениці, не забруднюючи ".

Пізніше він сказав, що дозволяє Лео їсти сіль, "трохи так, тому що це потрібно м'язам і тілу", але що він просить його виміряти себе м'ясом. "Ви можете споживати потрібну кількість. Набагато менше, ніж зазвичай їдять аргентинці та уругвайці, оскільки організм важко перетравлює їжу", - сказав дієтолог Тано.

Наскільки це вплинуло на ваше життя, коли оприлюднили, що Мессі - ваш пацієнт? "Досить багато. Я б сказав, що ефект Мессі спантеличив моє життя, особливо в перші три місяці, тому що телефон не переставав дзвонити, і з'явилися журналісти з усього світу, яких я, звичайно, не відвідував. Це змінює день у день будь-кого, більше, ніж хтось на кшталт мене, хто веде дуже спокійне життя. Однак, з іншого боку, всі бачили і бачать Мессі, і з тих пір вони більше не можуть ставити під сумнів мій метод., зробив висновок Позер.