Дієта Матриця святкові кокосові кульки

святкові

Якщо ви хочете звернути увагу на свої лінії під час свят, цей дієтичний кокосовий кулька, багатий білками, стане ідеальним вибором.

Інгредієнти:
100 г кокосової стружки
100 г дрібнозернистої вівсянки
60 г. Дієтична білкова матриця Forpro Тайський кокос
1 столова ложка рідкого підсолоджувача
1 столова ложка аромату рому
мигдаль або фундук посередині куль

Підготовка:
1. Замочіть вівсяні пластівці у такій кількості води, щоб просто покрити їх.
2. Як тільки воно розм’якне і вбереться в рідині, додайте Forpro Diet Matrix тайський кокос білковий порошок, а потім половина кокосової стружки, підсолоджувач та аромат рому.
3. Добре перемішайте інгредієнти і, якщо потрібно, додайте трохи води, щоб вийшла легко формується маса.
4. Ми ставимо його на годину в холодильник, щоб скласти.
5. Нарешті, мокрими руками формуємо вареники, в середину кладемо мигдаль або фундук, а потім згортаємо його в кокосову стружку, що залишилася.