Дієта - це не просто вибір, це подорож. Шлях до чогось кращого, ціннішого. У кожній газеті вони пишуть про те, як схуднути, як позбутися від решти кілограмів і баламутити. На дорозі є великі банери про те, що ці таблетки обов’язково потрібно придбати щонайменше за 50 євро, і ви лише худнете з ними. А як щодо реклами ? Ви коли-небудь помічали їх послідовність? Спочатку ми запускаємо рекламу м’яса, шоколаду, хліба - їжі в мішку. А ще є реклама для підтримки кишечника, проти запорів, таблетки на все!:) Хто-небудь коли-небудь замислювався, яка хімія міститься в цих чистячих засобах? Або як щодо ефекту йо-йо? Я всі це пройшов, я знаю. Власний досвід. Я також досліджував, шукав, вживав дієти, голодував, не пив, не їв - просто щоб трохи схуднути. Як кажуть, головне не мета, а шлях. Звичайно, я не хочу сказати, що я вже просвітлений у своєму раціоні і знаю все, ні! Мені ще багато чого мені потрібно навчитися чи зрозуміти. Але я вірю, що хтось, щось, просвітлив мене там - нічого не є просто таким.:) У мене є щось, чим я хочу поділитися - мої переживання, мої враження, роздуми, емоції, які я відчуваю .
Зрештою, я просто людина, як кожен з нас. Мені подобається, що все більше людей починають приймати кращий шлях у дієті. Вони зацікавлені у здоровому харчуванні, інтерес до себе, до свого тіла, що баланс дуже важливий. Чи знали ви, що кожне тіло має свій Ph? Компоненти їжі, яку ми споживаємо, можна розділити на кислу (жирна їжа, алкоголь, сигарети, солодощі, стрес, негативні думки) та лужну (фрукти, овочі, соки, смузі, свіже повітря, фізична активність, сміх, любов .).
Звичайно, я не хотів сказати, що ти зараз їдеш жити кудись один біля лісу і п’єш лише воду з струмка і цілий день розмірковуєш (зауважу, що закінчувати щось подібне у тривалі вихідні теж не шкідливо):) Я маю на увазі, спробуйте побудувати цей баланс у собі. Важко змінити щось, що нам прищепили з маленьких років, а ще важче просунути свою думку серед інших "нецікавих" - я знаю відчуття, коли люди думають, що ти божевільний!:) Спробуй колись сказати бабусі, що ти веган і що відмовляєшся їсти все, що є тваринами - вона буде вважати тебе дурнем і вважатиме твою їжу хворим.
Але ніколи не потрібно здаватися. Той факт, що у кожного з нас різні переконання - це цілком нормально, різні думки, мислення, життя. Якби ви сказали кілька років тому, що я з дня на день стану вегетаріанцем (за власним переконанням) і що згодом я скажу, що перестану їсти всіх тварин і буду веганом? Я б тобі точно не повірила:). Але вірте, що у кожного з нас є місія у цьому світі (я деякий час буду духовною), яку ми повинні виконати, і ми всі змиримось у потрібний час. Можливо, це моє - передати щось, що я знаю - іншим, безкоштовно, просто безкорисливо. Можливо:)