Рецепти дієти без лактози

Оскільки непереносимість лактози зумовлена ​​нестачею загального або часткового ферменту лактази, виникає питання, чи повинна людина, чутлива до лактози, їсти безлактозу до кінця свого життя.?

непереносимості

По правді кажучи, існує кілька варіантів, це завжди залежить від чутливої ​​до лактози людини та інших супутніх захворювань, таких як: чутливість до глютену, алергія на молоко!

Якщо припустити, що іншої проблеми не існує, "лише" непереносимість лактози, варто навіть дослідити, первинна вона чи вторинна (наприклад, через целіакію - непереносимість глютену), оскільки не має значення, скільки часу потрібно для адаптації до особливої зміни дієти.!

Простий генетичний тест на непереносимість лактози може бути використаний, щоб визначити, чи йдеться про вроджену, генетичну або придбану версію сприйнятливості до лактози. На нашій карті ви знайдете приватні діагностичні центри, де ви зможете виконати тест на чутливість до лактози за окрему плату, але без черг або направлення.

Про можливості дієти з непереносимістю лактози:

При первинній непереносимості лактози:

  • Коли виявляється чутливість до лактози, протягом одного місяця:
    продукти, що не містять лактози, тобто дієта без лактози, а також фермент лактази
  • Через місяць:
    Спробуйте пропустити фермент лактази і вирішувати безлактозні страви лише з безлактозними продуктами. Якщо це підходить для непереносимості лактози і відсутні ознаки непереносимості лактози, можна спробувати: звичайні молочно-молочні продукти, кращий вихід, оскільки таким чином чутлива до лактози людина має більше свободи в харчуванні!

При вторинній непереносимості лактози

  • Коли виявляється, протягом місяця:
    продукти, що не містять лактози, тобто дієта без лактози, а також фермент лактази
  • Через місяць:
    Звичайні молочно-молочні продукти можна вживати, АЛЕ фермент лактази слід приймати разом із ним
  • Ще через місяць:
    слід намагатися споживати нормальне молоко та молочні продукти без ферменту лактази!

Сподіваємось, це призведе до покрокового здоров’я, яке справді є швидким та зручним рішенням для непереносимості лактози, особливо якщо воно, на жаль, супроводжується іншим захворюванням, яке вимагає іншої дієти.!

Ваш дієтолог або лікар відповість на ваше запитання щодо чутливості до лактози!

Якщо у вас є питання щодо непереносимості лактози, сміливо задавайте питання, на яке наш дієтолог або медичний експерт відповість протягом декількох робочих днів, залежно від характеру питання. Ви можете знайти раніше задані питання та відповіді тут.

Безлактозні рецепти

Ви можете отримати ідею приготування безмолочних та безлактозних страв із колекції рецептів веб-сайту laktózérzékeny.hu. Перегляньте наші рецепти без лактози самостійно!

Схожі повідомлення:

Вторинними причинами непереносимості лактози можуть бути 1. Ліки

Вторинною непереносимістю лактози або набутою непереносимістю лактози можна добре управляти, а набута непереносимість лактози зникне шляхом усунення причини. Багато разів приймаючи ліки.

Коли можна вилікувати непереносимість лактози?

Багато хто ставить під сумнів питання, чи можна вилікувати непереносимість лактози. Так і ні. На жаль, вилікувати можна лише набуту чутливість до лактози.