Вже недостатньо займатися спортом, також є інтерес до білків або амінокислот. Лихоманка для спортивного харчування має все більше прихильників у місті
З часом спортивна сумка стала більш досконалою. Технічний одяг, монітори серцевого ритму і, нарешті, протеїнові коктейлі для подолання втрати м’язів були додані до спортивного костюма, взуття та рушника, які завжди надходили.
Йдеться вже не про те, щоб взяти бутерброд, загорнутий в алюмінієву фольгу, щоб відновити сили, а про розведення декількох ложок синтетичних білків сироватки в літрі води. Теоретично вони допомагають краще відновити м’язові зусилля, а їхні передбачувані переваги підкорили більшість спортсменів, які відвідують спортзали міста.
Його споживання набуло широкого поширення і дозволило процвітати цілій зростаючій індустрії спортивного харчування навколо м’язів. Пляшки з найпопулярнішими добавками можна знайти у більшості тренажерних залів, а торгові марки розширюють свій асортимент товарів.
Тепер ви можете приймати шейки для збільшення об’єму м’язів після аеробних вправ, інші, що усувають жир після занять спортом, інші, що активізують спортсмена.
У технічному плані ми говоримо про добавки перед тренуванням - з кофеїном та іншими речовинами, що стимулюють тренування -, тренувальні добавки - рекомендовані під час тренувань - і після тренування, після того, як гирі залишаються у тренажерному залі.
Спортивне харчування стало популярним в останні роки, воно перейшло від постійної турботи про елітних спортсменів та професіоналів до однакового спокушання вболівальників, які піднімають тяжкості два-три рази на тиждень у вільний час.
Піднялася температура з тренажерних залів, і в Бадахосі вже є кілька спеціалізованих магазинів, присвячених виключно продажу білків і вуглеводів. Наприклад, у Вальдепасільясі не випадково в околицях одного з найбільших тренажерних залів міста Пуерта-Пальмас є три заклади, останній відкрився кілька місяців тому. Навіть у торговому центрі El Faro також був встановлений постачальник, який спеціалізується на бодібілдингу.
Луїс Арройо прожив це бурхливе життя близько. Він почав піднімати тяжкості кілька десятиліть тому, і зараз має свою установу біля Пуерта-Пальмас. Він записався на деякі курси спортивного харчування і два роки тому, побачивши, що попит на цей вид продуктів стрімко зростає, він захопив магазин.
Каже, що з січня навіть планує розширити асортимент продукції. Перший місяць року, як і у тренажерних залах, також є певним переломним моментом, оскільки найдальше відстали від повернення до тренувань, а після вступу в тренажерний зал наступним візитом, як правило, є черговий магазин білка.
У грудні відбувається зворотний рух, відпадає спорт, і, отже, попит на білок страждає.
Через його магазин проходять молоді хлопці, які хочуть наростити м’язи, і шістдесятирічні чоловіки, які також прагнуть до спортивної діяльності. Жіночий сектор все ще становить меншість, але збільшується кількість тих, хто цікавиться речовинами, які прискорюють спалювання жиру за допомогою фізичних вправ.
Незважаючи на бум, є й ті, хто розглядає ці речовини з певною підозрою. Є ті, хто сумнівається у користі, і ті, хто боїться можливих шкідливих побічних ефектів для здоров’я.
Щодо першого клейма, Арройо каже, що це доповнення до спорту і що, очевидно, сама по собі людина, яка приймає шейки, не збирається набирати м'язову масу. У багатьох випадках спортсмени, крім білка, також дотримуються власної дієти.
Щодо сумнівів, пам’ятайте, що фармацевти з медичних центрів періодично проходять через заклади, щоб засвідчити, що те, що виставляється на полицях, не несе жодного ризику.
Проблема в тому, що все ще є люди, які пов'язують цей вид продуктів із відомими стероїдами, настільки шкідливими для здоров'я, а також переслідуваними органами охорони здоров'я.
Але, хоча це ринок, що швидко розвивається, магазини також помітили кризу. Ці види продуктів не зовсім дешеві, і хто раніше витрачав п’ятдесят євро на місяць, тепер справляється з двадцятьма.
Проте білкова лихоманка не обмежується лише магазинами спортивного харчування, у багатьох супермаркетах енергетичні батончики для спортсменів все більше займають центральне місце, і вони почали продавати яєчні білки на човнах, що є успіхом серед культуристів, оскільки яєчний білок зазвичай Найбільш рекомендована їжа для тих, хто хоче набрати м’язи.
Насолоджуйтесь необмеженим доступом та ексклюзивними перевагами.