Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація
Ще одна причина, щоб приступити до дієти (якщо потрібно). Окрім того, що наша шкіра покращує себе, наша мозкова діяльність прискорюється, а наша пам’ять отримує крила, шведські дослідники пролили це світло. Експерти провели дослідження надлишкової ваги жінок і дійшли висновку, що схуднення покращує пам’ять, функція якої, як було доведено, тісно пов’язана з ожирінням.
Андреас Петтерссон, лікар з Університету Умео, очолив дослідження, яке обстежило двадцять жінок із зайвою вагою у віці 61 рік і старше, а потім поставив їх на піврічну дієту. Їм стало відомо, що зі зменшенням індексу ІМТ та кількості кілограмів у випробовуваних активність мозку також прискорюється. Жінкам до дієти доводилося запам'ятовувати імена та обличчя, але після шестимісячної дієти вони змогли "згадати" записані дані з набагато кращими результатами.
Як підкреслювалося в дослідженні, під час схуднення мозок стає набагато активнішим, а пам’ять навіть краще здатна зберігати інформацію.