Попросіть побачення

нирок

Вулиця Вільярроель, 170
08036 Барселона

Вільярроель, 170
08036 Барселона

Блог про харчування | Барбара Романо

Дієта та хронічні захворювання нирок

хронічні захворювання нирок або їх недостатність (ERC) - це незворотна зміна функція нирок і більше чотирьох мільйонів іспанців страждають від цього - цифра, яка з роками продовжує зростати. Будучи хронічним захворюванням, після постановки діагнозу бажано переглянути свій спосіб життя, щоб уповільнити процес та уникнути можливих ускладнень. З цієї причини в сьогоднішньому дописі я пропоную кілька порад щодо дієта для людей з хронічними захворюваннями нирок.

Як дієта впливає на хронічну хворобу нирок?

A нездоровий спосіб життя він може безпосередньо впливати на функцію нирок, а також на роботу інших органів. артеріальна гіпертензія, діабет, високий рівень холестерину та надмірна вага або ожиріння Вони є аспектами здоров’я, як правило, наявними, коли існують нездорові звички способу життя, які впливають на нирки та можуть спричинити розвиток цієї хвороби. Зміни до здорового харчування не вилікують хворобу, але, як ми вже говорили, вони можуть допомогти уповільнити її прогресування та запобігти появі небажаних симптомів: нудота, відсутність апетиту, зміна смаку, мимовільна втрата ваги та м’язової маси тощо. .

"Зміни здорового харчування не вилікують захворювання нирок, але допоможуть уповільнити його прогресування та запобігти появі небажаних симптомів"

Яка дієта є найбільш доцільною для профілактики хронічної хвороби нирок?

Завжди доцільно дотримуватися a здорове та збалансоване харчування. Яскравим прикладом є Середземноморська дієта, багата зеленню та овочами, фруктами, бобовими, цільнозерновими та ненасиченими жирами, такими як оливкова олія, синя риба та горіхи. Хороша річ цієї дієтичної настанови полягає в тому, що це корисно практично для всіх розладів здоров’я.

Більш конкретні аспекти можуть бути враховані при деяких патологіях:

Яка дієта рекомендується для пацієнтів із хронічною хворобою нирок?

Якщо вже існує діагноз ХХН, дієта повинна бути більш-менш суворою у певних аспектах, залежно від стадії виявлення захворювання. щоб розпочати, бажано зменшити споживання солі. Це пов’язано з високий відсоток пацієнтів має гіпертонію а також тому, що надлишок солі в раціоні сприяє втраті білка через сечу. Слід пам’ятати, що ми приймаємо майже вдвічі більше рекомендованої солі: 5–6 г рекомендується на день, зазвичай це близько 10 г!

Якщо ХХН перебуває на ранніх стадіях, ця рекомендація щодо дієти з низьким вмістом солі складається з пропозиції здорова дієта, як та, про яку ми згадали вище -Середземноморська дієта або подібні-.

Якщо ХХН дуже просунутий, доцільно також виконати а контроль кількості загального споживаного білка, оскільки вони також можуть пришвидшити прогресування ниркова недостатність. Для нього, завжди бажано звернутися до фахівця, зареєстрованого дієтолога що розраховує внесок енергії, білків та інших поживних речовин, які потрібні пацієнту, без зайвих обмежень, що персоналізує план - на випадок, якщо він повинен враховувати інші дієтичні фактори - і, перш за все, це полегшує їх повсякденність.

Незабаром я присвячу окрему публікацію дієті, яку слід приймати, як тільки ХХН досягне 5 стадії і потребує замісного лікування: діаліз.