Окрім вісімдесяти відсотків води, картопля містить багато вуглеводів, особливо крохмаль, білки та клітковину.

дієта

Президент Кіска обідав у молодіжному центрі перевиховання

Президент Андрій Кіска спробував їжу в приміщенні для перевиховання і разом із омбудсменом Яною Дубовчовою оглянув приміщення та поговорив на проблемні теми.

Давайте зробимо це, як наші предки, вони не купували пробіотики в аптеці, каже Люберд

Раніше овочі обробляли досить часто на зиму. Варто повернутися до бродіння.

Що покласти на тарілку партнеру, якщо у нього проблеми з ерекцією?

Дієта, багата флавоноїдами, може допомогти.

Старіння добре? Ось звички людей, які процвітають

Ніхто з нас не може уникнути старіння. Але не потрібно сприймати його як опудало, робіть це як активних і задоволених людей похилого віку.

Три простих кроки до нежирного сексуального живота

Не зволікайте і зосереджуйтесь на проблемній зоні свого тіла.

Як не пережити дощ у відпустці

Діарея часто є реакцією організму на різкі зміни клімату, харчових звичок та стресу, пов’язаного з подорожами. Цього можна запобігти, дотримуючись запобіжних заходів.

Позитивні та негативні фактори холестерину: що слід знати

Вони вас лякали холестерином? Все, що вам потрібно зробити, це подивитися правді в очі, просвітити світло знань у темний куточок, і помилка раптом може стати помічником.

Функціональні тренування та здорове харчування! Ніколь Шерзінгер та її вбивчі вигини

Як 41-річна Ніколь Шерзінгер пишається своїм вбивчо вихованим струнким тілом, яким вона також любить демонструватись у своєму Instagram, де за нею спостерігають 3,9 мільйона шанувальників.

На імунітет дітей також впливає дієта

У ранньому дитинстві імунна система проходить кілька важких випробувань. У перші роки життя спершу потрібно застосовувати імунітет і навчитися захищатися.

На здоров’я! Алкоголь - це не диявол, але він вимагає міри

Налити склянку вина перед сном або поїхати до міста з друзями на «напій» у п’ятницю? Ви це теж знаєте?

Класика шкільних їдалень, філе та рисового пудингу, діти не дуже пахнуть

Ожиріння вже стає найзначнішим захворюванням у дітей та підлітків Словаччини.

Тонка лінія в межах досяжності! Але дотримуйтесь цих порад

Чому б не розпочати зміну способу життя влітку?

Харчування дітей та людей похилого віку різне

Хоча кажуть, що в старості людина знову стає маленькою дитиною, режим харчування та пиття дітей та людей похилого віку суттєво різниться.

Коли з’їдати останній укус ввечері, якщо ви охороняєте лінію?

Чи не їсте після шостої? Або взагалі не повечеряти? Якого правила варто платити, якщо ви піклуєтеся про свою фігуру?

Ви тужите за чудовою фігурою років п’ятдесяти? Робіть це як Елль Макферсон

Відома супермодель навіть не уявляє дня без спорту. І це помітно працює!

Словацькі пенсіонери мають найбільші витрати на житло та харчування

На ці статті витрачається до 57% загальних щомісячних витрат.

Що побалує герцогиня Кейт або Кемерон Діас на тарілці?

Відомі красуні не мають виняткових смаків. Яка є однією з їх улюблених страв?

У вас вдома є дитячий садок? Вдень він отримує достатньо якісної їжі?

Як забезпечити, щоб у вашому садочку було достатньо всього, що вам потрібно, навіть якщо ви більше не контролюєте його харчування протягом усього дня?

Божественна фігура в 45 років? Це було те, що Гвінет Пелтроу мала зробити для неї

Голлівудська зірка Гвінет Пелтроу зізнається, що її тіло змінилося після перетину круглого ювілею.