Що стосується непереносимості глютену або чутливості до целіакії до цього білка, яким потрібна допомога в харчуванні або для схуднення.

дієта

Опис

Я рекомендую цю дієту для целіакії, якщо у вас діагностовано целіакію або якщо у вас чутливість до глютену і ви не знаєте, що їсти.

Так багато якщо вам потрібно схуднути, ніби ви хочете, щоб ваш раціон був збалансованим і повноцінним, але без глютену, цей план для вас. За допомогою форми, яку ми надішлемо вам, ви можете повідомити нам про свій випадок та ваші потреби, і ми надішлемо вам повне та збалансоване меню, в якому ви не пропустите глютен.

Ми також будемо супроводжувати вас протягом усієї подорожі, щоб відповісти на ваші запитання та полегшити вам досягнення своїх цілей.

Тривалість: 3 тижні

3 тижні меню та повні рецепти

Розрахунок здорової ваги та витрати калорій

Інструкція щодо складання списку покупок

Показання до запобігання забрудненню глютеном

Поновити мій план >>

  • Ще 2 тижні дієти
  • + нові рецепти

Єдиний платіж

Як ви збираєтеся скласти свою дієту в Інтернеті?
Перша консультація

Що ти отримаєш?

  1. Розрахунок здорової ваги.
  2. Розрахунок добових витрат калорій.
  3. Загальні рекомендації щодо безглютенової дієти.
  4. Рекомендації щодо списку покупок.
  5. Три тижні збалансованого меню з пропозиціями та роз’ясненнями.
  6. Повні рецепти. Приклад дня меню

Відгуки

З третього тижня:

  1. Огляд та аналіз результатів.
  2. Два тижні збалансованого меню з пропозиціями та роз'ясненням сумнівів.