МАДРІД, 17 вересня (EUROPA PRESS) -

каменів

Деякі ключові інгредієнти дієти, призначеної для запобігання гіпертонії, можуть захистити від каменів у нирках, згідно з дослідженням Гарвардської медичної школи в Бостоні (США), опублікованому в журналі "Clinical Journal of the American Society Nephrology" (CJASN). Результати свідчать про те, як знежирені молочні продукти або овочі можуть мати потужні властивості для боротьби з камінням у нирках.

Дієта з високим вмістом фруктів, овочів, горіхів, бобових, молочних продуктів, цільного зерна, а також з низьким вмістом солодких напоїв та червоного та обробленого м’яса знижує рівень артеріального тиску. Зараз дослідники показують, що така дієта також знижує ризик розвитку каменів у нирках.

Дослідники вивчали 24-годинні зразки сечі у 3426 осіб з каменю в нирках та без нього в подальшому дослідженні медичних працівників (HPFS) та в дослідженнях I та II, проведених серед медсестер. Учасники дослідження також були частиною попереднього більш масштабного дослідження, в якому дослідники показали, що такий стиль дієти пов'язаний з меншим ризиком утворення каменів у нирках.

Особи, які дотримувались цього типу дієти, виділяли більше сечі, ніж ті, хто не дотримувався дієти, незважаючи на подібне споживання рідини. Дослідники припускають, що більші обсяги сечі, принаймні частково, були результатом більшого вмісту води в дієтичних продуктах.

Крім того, сеча тих, хто дотримувався цієї гіпотензивної дієти, містила більш високу концентрацію цитрату, важливого інгібітора кальцієвих каменів, порівняно з сечею інших тестів. Дослідження також показало, що в молочних продуктах та овочах ще можуть бути визначені інші інгібітори каменів у нирках.

За словами керівника дослідження Еріка Тейлора, дані свідчать про те, що ця більш здорова дієта може бути важливою для запобігання повторному появі каменів у нирках у тих, хто страждав ними. "Ми вважаємо, що наші результати дають підстави для проведення дослідження щодо впливу цієї дієти на рецидив каменів у нирках", - підсумовує дослідник.