Дієта проти печії
Печія - дуже сучасне захворювання. Існує безліч причин, які її породжують і яким слід приділяти велику увагу.
Причини печії
Кожен з них Причини вони пов’язані між собою і не чужі нікому з нас, хто живе в цьому світі. Важливо знати, що якщо ви страждаєте від печії, ви можете змінити ситуацію і уникнути таких захворювань, як гастрит або виразки.
Дієта для запобігання печії
Мета дієта при печії полягає в тому, щоб шлунок працював без особливих зусиль, допомагаючи йому перетравлювати їжу. Для цього дієта має бути:
- Нормокалорійний.
- Normo roteica.
- Приготування модифікованих вуглеводів та підрозділ.
- З низьким вмістом жиру.
- Кількість прийомів їжі: 6
- Обсяг їжі: повинен бути невеликим.
- Консистенція: Бажано м’яка.
Дієта проти печії
Рекомендації щодо дотримання антикислої дієти
Як зцілити печію природним шляхом
Існує багато домашніх та природних засобів, які можуть допомогти вам боротися з печією. У наступному відео, яке ми спеціально підготували, ви знайдете найбільш популярне.