Роздрукуйте або завантажте
дієта з гарбузовим кремом
Інгредієнти
- 500 грам гарбуза, очищений від шкірки та шматками
- 3 цибуля-порей
- 2 моркви
- 1 кабачок, середній
- 1/2 цибулини
- Сіль
- петрушка
55хв
Підготовка рецепта
введіть заголовок
очистити моркву, нарізати її шматочками і покласти в склянку, а порей також розколоти. подрібніть 5 секунд на швидкості 4
нижній залишок склянки і запрограмуйте на 10 хвилин температуру 120, швидкість1.
по закінченню часу додайте решту овочів шматочками, сіль, петрушку і додайте води, не закриваючи овочів.
програма 30 хвилин температура 120 швидкість 1, поклавши кошик на кришку, щоб уникнути розбризкування; якщо він сильно бризкає, ми можемо знизити температуру до 100.
Коли програма закінчена, подивіться, скільки солі та товщини, ви можете їсти так або розчавити 30 секунд на швидкості 6 і одну хвилину на швидкості 9.
- Арахісове масло Навчіться вибирати найкращий варіант для свого раціону
- Здоровий какао та лісовий горіх (підходить для гіпокалорійної дієти) - Спеціальні дієти - Blog de
- Кабачковий крем з козячим сиром в Thermomix - пропуск дієти
- Гарбузовий крем з вівсяними пластівцями Тапас
- КРЕМ З ГАРБУКУ - Солан де Кабрас Солан де Кабрас