Світовий лідер з іспанської мови

низьким

Понеділок 15.07.2013. Оновлено 08: 19год.

  • Іспанія
    • Мадрид
    • Барселона
    • Балеари
    • C. Валенсіяна
      • Аліканте
      • Кастеллен
    • Кастилія та Леон
    • Країна Басків
    • Андалусія
      • Севілья
      • Малага
  • Світ
  • Європа
  • Оп-блоги
  • спорт
    • Обкладинка
    • Футбол
    • Двигун
    • Баскетбол
    • Теніс
    • Велоспорт
    • Більше спорту
    • Америка
    • Ліга100міль
  • Єврокубок
  • Економіка
  • житлове місце
  • Культура
  • Бики
  • Наука
  • Здоров'я
    • Обкладинка
    • Рак
    • СНІД та гепатит
    • Неврологія
    • Жінка
    • Біологія
    • Серце та діабет
    • Харчування
    • Код здоров’я
    • Здорова шкіра
    • Статеве здоров'я
    • Плодючість і вагітність
  • Технологія
  • ЗМІ
  • Телевізор
  • Мультимедіа
    • щебетати
    • Facebook

  • Його житлове місце
  • робота
  • Автомобілі
  • Двигун
  • Тенденції
  • Морський
  • Подорожі
  • Йодон
  • Метрополіс
  • Люди!
  • Бібліотека газет

  • Обкладинка
  • Мексика
  • Аргентина
  • Бразилія
  • США
  • Куба
  • Колумбія
  • спорт
  • Економіка
  • Люди!
  • Блоги

СЕРЦЕ | Згідно з повідомленням Американського інституту медицини

Дієта з низьким вмістом солі може не допомогти поліпшити стан здоров’я і навіть завдати шкоди

Американці з високим ризиком серцевих проблем, яких роками закликали різко зменшити кількість солі у своєму раціоні, вони можуть не скористатися цією рекомендацією і навіть можуть зазнати певної шкоди щодо зниження натрію, цього вівторка оголосила незалежна група медичних експертів.

У доповіді, надісланій медичним працівникам США, впливовий Інститут медицини (МОМ) проаналізував останні дані про взаємозв'язок між споживанням солі та здоров'ям.

Після надання рекомендацій чорношкірим, діабетикам та іншим пацієнтам, які частіше мають проблеми із серцем, щоб зменшити споживання солі, огляд МОМ показав, що обмежені докази такої дієти допомогли б, і що зменшене споживання солі може збільшити ризик серцевих проблем.

"Докази щодо користі та шкоди є недостатньо переконливими ніби вказує на те, що до цих підгруп слід ставитись інакше, ніж до загального населення США ", - зазначається у своєму документі.

Вище дозволених рівнів

Це говорить про те, що популяції, що перебувають у групі підвищеного ризику їм може не знадобитися настільки різке зниження солі у своєму раціоні і вдатися до інших заходів стримувати ризик ішемічної хвороби серця.

На думку експертів з Інституту медицини, американське населення продовжує споживати занадто багато солі. У середньому дорослі споживають близько 1,5 столових ложок солоного чаю протягом дня, приблизно 3400 міліграмів. Федеральні органи влади рекомендують не вживати більше 2300 міліграм на день.

Однак останні дані ставлять під сумнів питання щодо того, чи повинні люди з високим ризиком серцевих захворювань чи інсульту обмежте щоденне споживання солі до 1500 міліграмів, за рекомендацією уряду.

Брайан Стром, голова експертної групи та професор охорони здоров'я в Університеті Пенсільванії, визнав, що нові дослідження ставлять під сумнів відомі переваги "зниження натрію від дуже високого рівня споживання до помірного рівня ".

"Однак вони також пропонують занадто сильно зменшити споживання натрію може збільшити ризик виникнення проблем зі здоров’ям"включаючи хвороби серця, уточнив Стром.

У будь-якому випадку, дослідження обмежені, а в деяких випадках є дефіцитними, саме тому необхідно проводити більше досліджень, заявила комісія МОМ, спрямована до Центрів контролю та профілактики захворювань, органу, який запитував звіт.

"Це дуже складно"

Пропагандистські групи, зокрема Американська асоціація серця, швидко відкинули ці висновки., аргументуючи це тим, що дослідження, нещодавно розглянуті Інститутом медицини, зосереджувались на хворих пацієнтах та на загальній кількості американців, більшість з яких надмірно споживали сіль.

"Суть для споживачів залишається: зменшіть споживання натрію", наголосив Бонні Лібман від імені Центру науки в суспільних інтересах (CSPI).

Проблема полягає не тільки в їжі із занадто великою кількістю солі, але й у тому, що американці вживають багато продуктів з низьким вмістом солі, таких як хліб та макарони, не усвідомлюючи вмісту натрію.

Влада охорони здоров'я попросила населення прийняти заходи щодо зменшення цього споживання, наприклад замовляйте безсольові страви в ресторанах і їжте більше натуральних продуктів з низьким вмістом солі, таких як фрукти та овочі.

Пропагандистські групи зазначають, що огляд МОМ не враховує високий рівень натрію, який все ще присутній у продуктах харчування в США. Практично неможливо з'їсти лише 1500 міліграмів на день, визнав Лібман, директор з питань харчування CSPI.

"Практично будь-яка їжа в будь-якому ресторані забезпечує щонайменше половину [рекомендованого] натрію на день, можливо [кількість] на цілий день, а може і більше"., Лібман відхилив. "Потрібно було б почати з нуля. Це дуже складно".