Новини 28.01.2010 17:36

дієта

Енн Хардінг

Згідно з новим дослідженням, гіпертонікам, які хочуть схуднути, слід вибрати дієту зі зниженим вмістом вуглеводів.

Пацієнти із зайвою вагою або ожирінням, які втратили приблизно таку саму вагу, як ті, хто зменшив споживання жиру та прийняв препарат орлістат (Xenical або Alli). Але дієта зі зниженим вмістом вуглеводів мала більш сприятливий вплив на артеріальний тиск.

Більшість досліджень методів схуднення включали добровольців із надмірною вагою або ожирінням, які були здорові поза своєю проблемою ваги.

Натомість у нове дослідження було включено "справжніх пацієнтів" із такими захворюваннями, як діабет та хвороби серця, зазначив WilliamS. Янсі-молодший з Медичного центру у справах ветеранів у Даремі, штат Північна Кароліна. Ці пацієнти часто виключаються з досліджень щодо схуднення, сказала Янсі.

Його команда розділила 146 пацієнтів на дві групи. Він сказав одному отримати інструкції, як харчуватися з низьким вмістом вуглеводів та починати вживати менше 20 грамів вуглеводів на день.

Він сказав другому приймати 120 міліграмів (мг) орлістату три рази на день і дізнатися, як дотримуватися дієти зі зниженим вмістом калорій і жиру.

Усі учасники отримували інструкції щодо їжі на засіданнях груп, які проводились кожні два тижні протягом перших шести місяців, а потім кожні 30 днів.

Через 48 тижнів група, яка отримувала зниження вуглеводів, втратила 9,5 відсотка маси тіла порівняно з 8,5 відсотками в когорті, обробленій орлістатом, що не мало суттєвої різниці.

Також спостерігалося покращення рівня холестерину в обох групах, хоча дієта зі зниженим вмістом вуглеводів також знижувала тиск.

У цій групі систолічний (максимальний) тиск знизився на 6 відсотків, а діастолічний (мінімальний) знизився на 4,5 бала. На відміну від цього, у пацієнтів, які отримували орлістат, не спостерігалося репрезентативного зниження: систолічного тиску на 1,5 та діастолічного на 0,4.

Дві "інтенсивні процедури схуднення мали однаково ефективні результати, але одна більше, ніж інша, у зниженні високого кров'яного тиску", - сказала Янсі.

Орлістат перешкоджає засвоєнню організмом жиру з їжі.

Засідання інформаційних груп були запорукою успіху, сказала Янсі. Ті, хто брав участь у 80 і більше відсотках зібрань, втратили 14-15 відсотків маси тіла.

ДЖЕРЕЛО: Архів внутрішніх хвороб, 25 січня 2010 р