На нашу поведінку також впливає положення Місяця та положення зірок. Наше народження визначає, до якого знаку зодіаку ми належимо. Вони супроводжуються планетами, рух яких часто спричиняє зміну нашого настрою, наприклад, Марс може бути підключений до барана, а Сонце - до лева. Дієта зодіаку заснована на тому, що кожна планета впливає на один з наших органів, і кожен зодіак має різне значення для здоров’я. Знаки зодіаку можна додатково згрупувати, оскільки вони включають чотири основні елементи - землю, повітря, вогонь і воду. Подібно до того, як наші особистості різні за гороскопами, так і наші харчові звички повинні бути такими, щоб ми не мали зайвої ваги та не були здоровими.

Орієнтири: Телець, Діва, Козеріг
дієта

Народжені від знаку землі характеризуються реалістичним способом життя. Вони стоять двома ногами на землі, знають, чого хочуть, і розум впливає на них більше, ніж емоції. Уява і мріяння далекі від них, вони надійні, хоча іноді вони трохи повільні. Вони дуже чутливі та чуттєві, їх приваблює природа, але в той же час не мало хто з них трудоголік, скупий, і їх велика прихильність легко може здатися перебільшенням для інших.
Однак їх велика старанність приносить успіх у всьому, що вони починають - будь то дієта - вони можуть робити це повільно, але впевнено. Тож якщо вони вибрали метод, яким би він не був, їм просто потрібно почати, бо не здаватися, поки вони не досягнуть своєї мети, обов’язково! Овочі, фрукти та молочні продукти є найбільш корисними для їх організму. У їхньому випадку не може бути і їжі, і швидкого перекусу в дорозі, їм подобається спокійна збалансована їжа, що дуже добре.

Їх їжа: цибуля-порей, картопля, гриби, буряк, редис, буряк, спаржа, селера, ківі, яблука, банани, горіхи, молоко, вершки.

Авіаквитки: Водолій, Терези, Близнюки

Ці знаки зодіаку дуже цікавого та інтелектуального типу. Вони активні у всьому, їм подобається брати участь у програмах громад, вони дуже доброзичливі. З цікавості вони часом необдумано приступають до того, чого пізніше не можуть переслідувати. Їх розлад і нервозність тоді призводять до більш-менш шуму у вухах. Він мислить логічно, добре спілкується і виходить із будь-якої ситуації, оскільки надзвичайно винахідливий.
Для них ні молочні продукти, ні м’ясо не є дуже вдалим вибором, але поєднання фруктів та фруктів допомагає схуднути у всіх кількостях і покращує загальний стан здоров’я. Вони також із задоволенням починають дієти, але у них напевно є якийсь особливо складний метод, який вони не зможуть застосувати. Звичайно, їх друзям вже розповідали про те, скільки очікується втрата ваги, і тепер вони змушені якось прикрасити справу unk Виберемо шлях, яким легко пройти!

Їх їжа: брокколі, кабачки, салат, оливки, цвітна капуста, брюссельська капуста, персики, нектарини, дині, манго, горіхи

Ознаки вогню: Овен, Лев, Стрілець

З його імені вже видно, що ми маємо справу з людиною з вогненними, жорстокими якостями. Він не задовольняється меншим, він прагне до вищої посади в кожній галузі. У поганому випадку ваше бажання довести це може стати егоїзмом, нетерпінням, насильством. Ініціативність, динамічність і рішучість, коли мова заходить про рішення, його мужність і прагнення до самоствердження перевершують усе. Усі продукти, позначені вогнем, здатні вмістити та правильно використовувати навіть вогонь утилізованого матеріалу. Найбільша проблема, якщо ви хочете позбутися зайвої ваги - це почати дуже захоплено і робити це з повною силою, але якщо ви не приносите очікуваний результат відразу, відмовтеся і навіть скажіть усім, що цей метод не є дійсно ефективний. І для цього потрібна була наполегливість…

Їх їжа: кабачки, гарбуз, кольрабі, баклажани, часник, цибуля, яблуко, груша, банан, полуниця, малина, цитрусові, персик, диня, сир, йогурт, пармезан, моцарела, птиця, дичина, баранина, риба, сочевиця, квасоля, горох.

Водяні знаки: Скорпіон, Риби, Рак

Для них емоції є першорядними. Вона любить мріяти, образна, артистична. Це дуже співчутлива і турботлива фігура, завдяки якій легко скористатися. Він дуже примхливий, такий ненадійний, ледачий і надмірно вразливий тип. Він також креативний, винахідливий, корисний і легко адаптується. Для риб і фруктів-фруктів спарювання - найкращий вибір. Їм найважче схуднути, бо якщо вони не хочуть цього, вони просто не дотримуються норм. Ви повинні почати сприймати себе серйозно!

Їх їжа: шпинат, баклажани, цвітна капуста, кольрабі, капуста, інжир, дині, виноград, тунець, лосось, мідії, краби.