схуднення

Біологічна дієта - це те, що проводиться уникати прийому продуктів, які були оброблені пестицидами, гормонами, гербіцидами та різними речовинами. Цей тип дієти стає все більш популярним, він дуже здоровий і дозволяє тілу бути в ідеальному здоров’ї. Негативним моментом цієї дієти є вартість їжі, причиною є те, що виробництво продуктів все ще залишається низьким.

Багато разів ми чули про різні хвороби, що виникають з їжею, найчастіші - ящур у свиней, божевільних корів, пестициди в овочах, гербіциди у фруктах, генетичні маніпуляції з тваринами та овочами, ртуть у рибі тощо. Ось чому багато людей вирішують зробити суттєві зміни у вашому житті, вибравши більш природні варіанти.

Зазвичай харчові компанії запевняють, що продукція, яку вони продають, дуже корисна для здоров'я, але цифри не говорять однаково, багато маніпуляцій, які проводяться з продуктами харчування, можуть загрожувати здоров'ю та навколишньому середовищу.

У таких районах, як Великобританія, біологічний раціон можна спостерігати протягом декількох років, змінюючи життя багатьох його мешканців, те саме відбувається в США, де продаж цих продуктів високий, в цій країні понад 4 мільйони гектарів присвячені цьому сільському господарству (загалом 3,25 відсотка всіх оброблюваних площ). У таких країнах, як Іспанія, оброблювана площа становить близько 14 тис. Га, що становить 1,66% від загальної площі поля.

Якщо ви хочете провести біологічну дієту, їжа, яку ви їсте, повинна бути затверджена Регламентованою радою органічного землеробства, система, яка враховує довкілля та здоров’я організму. Важливо прочитати всі етикетки, щоб знати, чи це біологічні продукти.

Ви також повинні знати, що це не означає, що багато природні продукти не містять токсичних речовин або хімічних речовин, може трапитися, що ґрунт обкурюється, зберігаючи токсини.