Хтось худне у спорті, хтось вживає овочеві салати як частину свого раціону, інші ковтають ватні тампони, змочені соком, або є продуктами за кольором.

Історія дієт багата, неймовірно різноманітна, весела і сумна одночасно. Наприклад, у 1727 році якийсь Томас Шорт написав "надихаючий" лист про втрату ваги, де, серед інших спостережень, ми можемо прочитати, що в деяких випадках місце, де ми живемо, відповідає за надмірну вагу. Кажуть, що люди, які живуть у вологих районах, поблизу заболочених земель та боліт, явно товщі.

Спосіб схуднення рекламувався на початку минулого століття в красивих рекламних періодах, наприклад, тютюновою компанією Lucky Strike. В рамках здорового зниження ваги їй рекомендували палити! Так само «креативною» була мильна дієта, в якій зменшення ваги мало бути досягнуто за допомогою спеціального «мила для схуднення», яке нібито розчиняло жир.

дієти схуднення

Дієти, які краще ніколи не пробувати!

Хроматична дієта - це "дієта мрії". Бо кожен день має колір їжі, яку ви можете їсти; червоний, жовтий, зелений, оранжевий та білий. Тож, хоча у зелений день ви, мабуть, задихнетеся в кишечнику після вживання брокколі, шпинату, ківі, квасолі та зелених яблук, апельсинові дні стануть достатком. Наприклад, хрусткі булочки, скибочки та смажена картопля пофарбовані в оранжевий колір.

Бавовняна дієта - дуже небезпечно і несмачно. Споживається виключно з ватою! А щоб відчувати себе краще, людина замочує його в соку. Вата знову розповзається в шлунку і наповнює його "красиво".

Дієта КЕ - особливо популярний у США. Це триває 10 днів, протягом яких ви взагалі нічого не споживаєте. Однак ви отримаєте відповідну дозу необхідних поживних речовин у зонді, який ви постійно вводили через ніс у шлунок. Дієта заснована на мінімальному споживанні вуглеводів і запуску т.зв. кетоз (подібний до суперечливої ​​дієти Аткінсона), де основним джерелом енергії є жир. Однак використання процесу кетозу експерти вважають ризикованим.

Селерна дієта - є однією з найрішучіших дієт. Вживається лише селера та вода. Існує ряд дуже ризикованих одновидових дієт, але раніше селера була надзвичайно популярною, оскільки, як кажуть, селера містить так званий «Негативні калорії». Отже, щось дивовижне, що розщеплює калорії, а не навпаки. Що, звичайно, нонсенс. Селера дуже корисний і містить мінімум калорій, але насправді не «негативний». Дієта із селери ефективна, але після перших зафіксованих випадків смерті дієти, що загрожують життю, є одними з найбільш ризикованих та здорових.

Молочна дієта- заснована на споживанні молока, молочних продуктів та мінімальної кількості м’яса та овочів. Дієта триває 14 днів, і якщо ви не заберете все з подразненим жовчним міхуром або підшлунковою залозою, в кращому випадку здуттям живота та діареєю, ви можете привітати.

Мовна операція коли на язик протягом 30 днів пришивають невелику пластикову сіточку, що ускладнює даному «щасливчику» переробку їжі, це дає хороші результати у прагненні стрункості. Людина буде їсти набагато менше їжі, ніж хотіла б, і худнути. Але що буде через кілька днів після його складу? Це був би страшний ефект йо-йо?