Чи справді можна харчуватися без продуктів тваринного походження, не впливаючи на здоров'я?

дієти схуднути схуднути

Найкращі розумні ваги на ринку: Xiaomi, Cecotec, Renpho, HealthKeep та Kamtron

Вони синхронізовані з мобільним для контролю та відстеження ваги за допомогою програми та інших змінних, які інформують нас про наш фізичний стан

Розтяжки від вагітності, дієти чи фізичних вправ: все, що ви завжди хотіли знати, і вам не пояснили

Почніть з розгляду кольору: ваш рожевий чи білий?

Альцгеймера та інших деменцій: що робити, щоб запобігти їм, якщо ви вже досягли 40 років

У звіті зібрано заходи, що обмежують ризик перенести хворобу, навіть якщо їх вживати поблизу половини життя

Девід Бустаманте: "Я мав дуже погані стосунки з їжею"

Співак розповідає, що роками вживав їжу, щоб винагородити і покарати себе, а також, що в ув'язненні він взяв вісім кілограмів

Вітаміни, часник, тютюн та інші помилкові засоби проти коронавірусу

Дослідники заперечують передбачувані переваги їжі, дієтичних добавок, погоди, поведінки та ліків як ефективні проти ковід

Кинути алкоголь чи не кинути? Це мій досвід після року, коли я працював на щітках

Я вирішив розповісти про свій досвід гримучого, тому що тверезість - це тема, на якій історій, що нормалізують, не буває, але зазвичай розповідається як пригода

Ні, схуднення не залежить від моєї сили волі

Ожиріння - це колективна проблема, експансія якої більше пов’язана з політологією, ніж з біологією

Скільки часу потрібно, щоб розв’язати животик?

Результати серйозного сприйняття можна помітити через три тижні, але не у всіх однаковий ритм.

Під питанням і з більшою кількістю жиру: чорне майбутнє коктейлів та барів для схуднення

Вони кажуть, що новий регламент зробить їх дорожчими, відібравши їх аромат. Ви справді даєте перевагу цим продуктам?

Як надолужити здобич їсти згубну дієту роками

"Тіло дуже вдячне, і навіть якщо ти погано з ним поводишся, воно завжди дає можливість знову подбати про це", - каже ендокринолог Палома Гіль дель Аламо. І ніколи не пізно починати

Я вже 10 днів не їв, і ось що зі мною трапилося

Так поводиться тіло (і розум) протягом двох тижнів повного голодування. Це історія мого півмісячного ув'язнення до Варгаса Льоси в елітарній клініці Марбельї, яка схожа на п’ятизірковий готель. крім одного

Поживна речовина, щоб схуднути, не голодуючи, набрати чистий м’яз або зберегти свою вагу

Ось як калібрується споживання білка відповідно до харчових цілей

Припиніть їсти (промислове) м’ясо, щоб уникнути пандемії в майбутньому?

Провег попереджає про взаємозв'язок між системою харчування та ризиком нових епідемій

За даними 30-річного наукового дослідження, це найкраща вправа для схуднення

Огляд літератури підтверджує, що любовні ручки летять швидше, коли ці два види діяльності поєднуються

Правда про "перший" урок Джозі про знаменитість MasterChef (та рН помідорів)

Ось як учора учасник конкурсу MasterChef Celebrity визначив цей фрукт, оскільки вони пояснюють це в клініці, де відвідують знаменитості, і це те, що потрібно знати, щоб відрізнити міфи від реальності

Чому "притулок для їжі" дає нам безпеку в обмін на кілька зайвих кілограмів (і вони бурно розвиваються)

Причини, чому шкідливу їжу, яку ми їмо в дитинстві, продовжуватимуть радувати нас у 90-ті

Як схуднути, коли вам за 40 і більше ніколи не набирати

Твоє тіло не може уникнути набору жиру з віком, але можна зробити три речі, щоб результат не був надмірним

Це не голод, це те, що ти мало спиш, зашкалюєш із цукром, нюх підкорює ... Що ти можеш зробити?

П’ять кроків і дві поради, щоб уникнути дірки в шлунку, поганого характеру, ліні.

Навіть не намагайтеся: у вас не буде ідеального “підтягнутого” тіла, як би ви не били себе в тренажерному залі

Генетика обмежує анатомію і саботує ваші прагнення, як тільки ви нехтуєте собою. Навіть операційна не може змінити реальність, яка може бути кращою, ніж ви думаєте

Жодних «спінінгових» велосипедів чи розумних браслетів, є лише один спосіб підрахувати, скільки калорій ви спалите

Якщо у вас під рукою немає дейтерію та кисню-18, і ви не зможете проаналізувати, як ваше тіло їх усуває, ви можете взяти лише хорошу апроксимацію

Соціальний статус людини можна дізнатись, проаналізувавши її волосся

Аналіз ізотопів волосся дозволяє реконструювати раціон людей, а також якщо вони живуть у дорогому районі або скільки їм коштує перукар

Трюки розуму, щоб ми думали, що ми худі (коли минуло вже багато часу)

Іноді витрачати більше часу на ноги достатньо, щоб ілюзія зникала, інший час немає іншого шляху, ніж роздуми чи професійна допомога

Бі Білсон: "Дієта викликає більше смерті та хвороб, ніж голод"

У своїй останній книзі фахівець із харчових продуктів захищає, що нас перегодовують і, водночас, недоїдають

Дієтна брехня та помилкові обіцянки: усього, чого слід уникати, щоб зусилля окупилися

Якщо у вас довгі зуби, у них, напевно, є хитрість

Як пояснюється подальша невдача періодичного голодування

Якщо дієта не перетворюється на втрату ваги, несвідомий психічний бунт, можливо, зумів бойкотувати ціль