Знаменитості ретельно доглядають за своїм худорлявим тілом, тому ми ставимо перед собою завдання знати, які дієти вони роблять
Деякі дивуються: що роблять знаменитості, щоб продемонструвати струнку фігуру? Дієта: це найважливіша частина нашого раціону, щоб зберегти нас здоровими та сліпучими.
Дієта «Здорова їжа» - та, яку проводила актриса Анджеліна Джолі, що складається з нежирного м’яса в поєднанні з овочами.
Ще одна зовсім нова жінка, яка харчується досить збалансовано, Мадонна, що робить «макробіотики». Королева поп їсть лише органічні продукти і віддає перевагу цільним злакам.
Дженніфер Еністон, є першою знаменитістю, яка використовує «Зону», яка складається з їжі п’ять разів на день, збалансування її з вуглеводами, білками та жирами.
З іншого боку, джентльмени також піклуються про себе, такий випадок Бредлі Купер, хто вважає за краще, щоб їжа була без оброблених вуглеводів, на відміну від Г'ю Джекмен що не усуває їх, це обмежується лише споживанням їх до 15:00.
Отже, тепер ви знаєте, якщо ви хочете продемонструвати струнке і спортивне тіло, відвідайте сертифікованого дієтолога, щоб сказати, якої дієти вам слід дотримуватися і мати тіло, яке ви завжди хотіли.
- 5 продуктів, які ми вилучаємо з дієт, коли нам здається, що вони відгодовуються (а вони ні) Ідеально
- 8 найпоширеніших помилок, які роблять дієти та вправи, не дозволяють схуднути Рейтинг
- 7 дієт, які віддають перевагу знаменитості Lifestyle Beauty Univision
- Дієти знаменитостей ... адаптуйте їх до свого раціону! Ми розповідаємо вам, як
- Найнебезпечніші дієти GQ Мексики та Латинської Америки