Яблучна дієта, приготована з курячої грудки, приготовленої в духовці, варто приготувати. І кілька разів ...
Інгредієнти
Куряче філе - 450 г.
Яблуко зелене - 1 шт.
Пшенична крупа - 2 ст.
Сіль, перець - за смаком
Кулінарія
Роблячи дієтичні скибочки, важливий не тільки склад страви, але і спосіб приготування. Випічка - чудовий спосіб приготування дієтичної їжі, тому я пропоную вам приготувати їжу з курки в духовці.
Солодку кукурудзу можна робити краще, незалежно від м’яса курячої грудки, замість того, щоб купувати готову.
Підготувати інгредієнти.
Вимийте плівку, відклейте плівки та шкіру, якщо такі є. Наріжте м’ясо в м’ясорубці або мішалці.
Зелене яблуко для прання без скибочок. Мені довелося чистити шкірку яблука, я цього не зробив, і мені було шкода.
Цибуля очищена і очищена. Додати фарш і перемішати.
Додати фарш, ще раз перемішати і залишити на холоді на 30-40 хвилин.
Від фаршу до мереживного викладіть у форму для запікання або на деко.
Випікайте в духовці 200 градусів 20-25 хвилин.
Подавати у вареному вигляді в духовці, їдячи скибочки курки в гарнірі або овочах.